急性鼻炎的常见原因包括病毒感染、环境因素、全身因素等。
1.病毒感染
这是急性鼻炎常见的病因,比如鼻病毒、冠状病毒、流感病毒等。当人体免疫力下降时,这些病毒容易侵入鼻腔黏膜,在黏膜上皮细胞内迅速繁殖,导致细胞病变,引发炎症反应,出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。
2.环境因素
突然的冷热变化、干燥或潮湿的空气、粉尘、刺激性气体等环境因素,都可能刺激鼻腔黏膜,使其防御功能下降,给病毒可乘之机。比如在冬季,从温暖的室内突然走到寒冷的室外,鼻腔黏膜受到冷空气刺激,就容易诱发急性鼻炎。
3.全身因素
当身体过度疲劳、营养不良、内分泌失调,或者患有某些慢性疾病,如贫血、结核、心血管疾病等时,身体的抵抗力会降低,鼻腔黏膜的正常功能也会受到影响,更容易受到病毒侵袭,从而引发急性鼻炎。
预防急性鼻炎,要注意增强体质,保持良好的生活习惯,合理饮食、适量运动、充足睡眠。在流感高发季节,尽量避免前往人员密集的场所,外出时佩戴口罩。