口腔溃疡目前难以根治,常见治疗方法为保持口腔卫生、规律作息、调整饮食、药物治疗。
1.保持口腔卫生
养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯,使用软毛牙刷,避免损伤口腔黏膜。可以选择含氟牙膏,有助于预防龋齿和口腔疾病。儿童刷牙时家长应给予指导和监督,确保刷牙方法正确。
2.规律作息
保证充足的睡眠,避免熬夜。长期熬夜会导致身体免疫力下降,增加口腔溃疡的发病风险。对于工作压力大、经常熬夜的人群,应合理安排工作和休息时间。
3.调整饮食
均衡饮食,多吃富含维生素(如维生素B族、维生素C等)和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。避免食用辛辣、刺激性食物,以及过烫、过硬的食物,以免刺激口腔黏膜。儿童应纠正挑食、偏食的习惯,保证营养均衡。
4.药物治疗
常用的有口腔溃疡贴片、西瓜霜喷剂、冰硼散等,可以缓解疼痛、促进溃疡愈合。使用时应按照说明书正确操作。对于症状严重、频繁发作的口腔溃疡患者,可能需要全身用药。如胸肽腺等,但这类药物需要在医生的指导下使用。儿童和孕妇等特殊人群用药需谨慎,应严格遵循医生的建议。