口腔溃疡和淋巴结肿大可能由感染、免疫问题、药物、营养不良、压力、口腔损伤等多种原因引起，需要根据病因进行治疗。
1.感染
如口腔疱疹病毒（HSV）、风疹病毒、单纯疱疹、口腔真菌等都可能引起口腔溃疡。病毒性感染还可能导致淋巴结肿大，特别是头颈部的淋巴结。如果是感染引起的，应使用抗病毒药物、抗菌药物或抗真菌药物。
2.免疫系统紊乱
如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等自身免疫疾病，免疫系统过度激活时，可能导致口腔溃疡和淋巴结肿大。如自身免疫性疾病、免疫缺陷等。如果是由免疫系统异常引起，可能需要使用免疫抑制药物或其他针对性治疗。
3.药物
某些药物，特别是化疗药物、免疫抑制药物（如类固醇）或某些抗生素可能会导致口腔溃疡或淋巴结肿大。停用或更换相关药物。
4.营养不良
如维生素B12、叶酸、维生素C的缺乏，可能引起口腔溃疡，长时间营养不良可能影响免疫系统，导致淋巴结肿大。补充缺乏的维生素和矿物质。
5.压力
长期的情绪压力或精神压力可能削弱免疫系统，使得口腔溃疡和淋巴结肿大更易发生。此外，过度劳累和睡眠不足也可能引起类似症状。通过放松、减压、保持良好的睡眠和饮食习惯来减轻压力。
6.口腔损伤
如咬伤口腔黏膜、刷牙过度或食物刺激等，可能导致口腔溃疡。此外，口腔创伤也可能导致局部淋巴结肿大。保持口腔卫生，避免进一步的物理损伤。
如果口腔溃疡和淋巴结肿大同时出现，或者症状持续不缓解，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
