婴儿鼻塞的治疗方法包括生理盐水滴鼻或喷鼻、保持室内湿度适宜、调整婴儿睡姿、热敷鼻部、按摩迎香穴等。
1、生理盐水滴鼻或喷鼻
用生理盐水滴鼻或使用儿童专用喷鼻剂，能湿润鼻腔、软化鼻痂，帮助稀释黏稠分泌物。将婴儿头部稍后仰，每侧鼻孔滴入或喷入1-2滴生理盐水，待分泌物软化后，再用干净棉签轻轻卷出，或让婴儿打喷嚏排出。
2、保持室内湿度适宜
干燥空气会加重婴儿鼻塞，可使用加湿器将室内湿度维持在40%-60%。适宜湿度能减少鼻腔黏膜水分蒸发，缓解黏膜肿胀，让婴儿呼吸更顺畅。但要注意定期清洁加湿器，防止滋生细菌、霉菌，避免加重鼻腔不适。
3、调整婴儿睡姿
婴儿鼻塞时，可将头部和上半身适当垫高，呈15°-30°倾斜，这样能减轻鼻腔充血，缓解鼻塞症状，让婴儿睡眠更安稳。同时，避免婴儿长时间平躺，以免鼻腔分泌物倒流刺激咽喉，引发咳嗽等不适。
4、热敷鼻部
用温热毛巾轻轻敷在婴儿鼻根部，每次热敷5-10分钟，每天可进行2-3次。热敷能促进鼻部血液循环，减轻鼻腔黏膜肿胀，改善通气功能。热敷时要注意温度适宜，避免烫伤婴儿娇嫩皮肤。
5、按摩迎香穴
迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。用食指指腹轻轻按摩婴儿迎香穴，每次按摩1-2分钟，每天按摩2-3次。按摩能刺激穴位，疏通经络，促进鼻腔通气，缓解鼻塞症状。
婴儿鼻塞虽常见，但家长也不能忽视。若经过上述方法处理后，婴儿鼻塞症状仍未缓解，或出现发热、咳嗽、呼吸急促、精神萎靡等异常情况，应及时带婴儿前往医院就诊，排查是否存在感冒、鼻炎、鼻窦炎等疾病，以便尽早进行针对性治疗。
