临床上并没有关于咽炎怎么根治的详细说明，咽炎的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、心理治疗等。
1、一般治疗
咽炎患者需注重日常护理，保持室内空气清新湿润，避免接触粉尘或刺激性气体。饮食以清淡为主，减少辛辣、过烫食物摄入，戒烟戒酒以降低咽喉刺激。多饮水保持咽喉湿润，避免长时间用嗓或大声说话，让咽喉得到充分休息。
2、药物治疗
急性咽炎通常需根据病原体选择抗生素或抗病毒药物，慢性咽炎则以局部用药为主，如含片、喷雾剂等缓解黏膜充血。若伴有过敏反应，可联合抗组胺药物减轻水肿。需注意，药物使用需严格遵循医嘱，避免自行增减剂量或停药。
3、物理治疗
超声波雾化吸入可将药物转化为微小颗粒直达咽喉，增强局部治疗效果。激光、微波等物理手段适用于咽喉部增生性病变，通过热效应促进组织修复。但需评估适应症，避免过度治疗导致黏膜损伤或瘢痕形成。
4、中医治疗
中医通过辨证分型采用不同方剂，如风热外侵型用疏风清热方，肺肾阴虚型用滋阴润燥方。针灸、拔罐等外治法可疏通经络，改善局部气血循环。日常可用金银花、菊花、胖大海等泡水代茶饮，辅助缓解咽喉不适。
5、心理治疗
慢性咽炎患者易因长期症状产生焦虑情绪，形成“咽部不适-心理紧张-症状加重”的恶性循环。通过认知行为疗法、放松训练等方式缓解压力，可降低咽喉部敏感度。必要时可寻求专业心理支持，改善整体健康状态。
咽炎治疗需综合多种手段，根据病情阶段和个体差异制定个性化方案。若出现持续咽痛、吞咽困难、发热伴颈部淋巴结肿大，或症状反复发作超过3个月，应及时到耳鼻喉科就诊。
