冠心病的预防方法包括合理饮食、适度运动、戒烟限酒等，治疗方法包括药物治疗、介入治疗、外科手术治疗等。
一.预防方法
1.合理饮食
遵循低盐、低脂、低糖原则，减少钠盐摄入，每日不超过5克，降低高血压风险。控制脂肪摄入，少吃动物内脏、油炸食品等富含饱和脂肪酸的食物，多吃不饱和脂肪酸食物，如鱼类、坚果。增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物，促进肠道蠕动，降低胆固醇水平。
2.适度运动
每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等，可增强心肺功能，提高身体代谢能力，有助于控制体重、血压、血糖和血脂。也可结合力量训练，如举重、俯卧撑等，增强肌肉力量，但要注意运动强度和频率，避免过度劳累。
3.戒烟限酒
吸烟会损伤血管内皮细胞，促进动脉粥样硬化形成，增加冠心病发病风险，应坚决戒烟。过量饮酒会导致血压升高、心律失常等问题，应注意限酒。
二.治疗方法
1.药物治疗
这是冠心病的基础治疗手段。常用药物包括抗血小板聚集药，如阿司匹林、氯吡格雷，可防止血栓形成；他汀类调脂药，如阿托伐他汀，能降低血脂、稳定斑块；硝酸酯类药物，如硝酸甘油，可扩张冠状动脉，缓解心绞痛。患者需严格遵医嘱按时服药，不可自行增减药量或停药。
2.介入治疗
对于冠状动脉狭窄严重的患者，可采用经皮冠状动脉介入治疗（PCI）。通过心导管技术将球囊或支架等器械送至冠状动脉狭窄部位，扩张血管并植入支架，改善心肌供血。该治疗创伤小、恢复快，能有效缓解症状。
3.外科手术治疗
当冠状动脉病变复杂、介入治疗难以解决时，需进行冠状动脉旁路移植术（CABG），也就是常说的搭桥手术。通过取自身血管在主动脉和冠状动脉之间建立旁路，绕过狭窄部位，为心肌提供血液供应。
冠心病患者治疗后需定期复查，监测病情变化。同时，要保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等，以巩固治疗效果，预防疾病复发。
