心慌心悸可以采取生活方式调整、心理调节、药物治疗、电生理检查和射频消融、植入起搏器等方法治疗。
1.生活方式调整
在饮食方面，要减少咖啡因、浓茶、酒精等刺激性饮品的摄入，这些物质可能兴奋神经，加重心悸症状；同时，保持饮食规律，避免过饥或过饱，减少辛辣、油腻食物的食用。作息上，需保证充足的睡眠，避免熬夜，建立规律的作息时间，让身体得到充分休息。此外，还应避免过度劳累和剧烈运动，可选择散步、瑜伽等温和的运动方式，增强体质的同时避免给心脏带来过大负担。
2.心理调节
当出现紧张、焦虑、压力过大等情绪时，容易导致自主神经功能紊乱，进而引起心悸。可以通过放松训练，如深呼吸、冥想、渐进式肌肉放松等方法，缓解紧张情绪；也可以多与家人、朋友沟通交流，倾诉内心的压力，获得情感支持。必要时，可寻求专业心理医生的帮助，进行心理疏导或认知行为治疗，调整心态，减少心理因素对身体的影响。
3.药物治疗
药物治疗需在医生的指导下进行，根据引起心慌心悸的具体病因选择合适的药物。如果是心律失常引起的，可能会使用抗心律失常药物，如普罗帕酮、美托洛尔等，以调节心脏的节律；如果是因贫血导致的，可能需要补充铁剂等纠正贫血，如硫酸亚铁等；对于甲状腺功能亢进引起的心慌心悸，则需使用抗甲状腺药物进行治疗，如丙硫氧嘧啶等。在用药过程中，要严格遵循医嘱，按时按量服用，不可擅自增减药量或停药，同时注意观察药物的不良反应。
4.电生理检查和射频消融
电生理检查是一种通过微创方式了解心脏电活动的检查方法，对于明确心慌心悸的病因，尤其是心律失常的类型和起源部位具有重要意义。如果检查发现存在明确的心律失常病灶，如阵发性室上性心动过速等，可采用射频消融术进行治疗。该手术通过导管将射频电流引入心脏病灶部位，使局部心肌组织坏死，从而达到根治心律失常的目的，具有创伤小、恢复快等优点。
5.植入起搏器
对于一些因心脏起搏功能障碍引起的心慌心悸，如严重的窦性心动过缓、房室传导阻滞等，当药物治疗效果不佳或病情严重时，可能需要植入心脏起搏器。心脏起搏器是一种植入体内的电子治疗仪器，它可以通过发放电脉冲，刺激心脏跳动，维持正常的心脏节律和泵血功能，从而缓解心慌心悸等症状，提高患者的生活质量和生存率。植入起搏器后，患者需要定期进行复查，以确保起搏器的正常工作。
