药流和人流哪种伤害小不能一概而论，药流和人流各有优缺点，主要与怀孕时间、孕妇身体状况等因素有关。
药流是通过服用药物终止妊娠，适合怀孕7周内的孕妇。药流的优点是无需手术，对身体损伤较小；缺点是药流可能会导致药流不全，需要进行清宫手术，对身体造成二次伤害。
人流是通过手术终止妊娠，包括负压吸引术和钳刮术。负压吸引术适合怀孕10周内的孕妇，钳刮术适合怀孕11-14周的孕妇。人流的优点是成功率高，一般可以一次手术成功；缺点是手术对身体有一定损伤，需要进行扩宫和刮宫，可能会引起子宫内膜炎、宫腔粘连等并发症。
此外，药流和人流都有一定的风险，如出血、感染、药流不全、人流不全等。因此，在选择药流或人流时，需要考虑以下因素：
怀孕时间：药流一般适用于怀孕7周内的孕妇，人流适用于怀孕10周内的孕妇。如果怀孕时间超过10周，需要进行引产手术。
孕妇身体状况：如果孕妇有心脏病、高血压、糖尿病等疾病，或者有药流或人流的禁忌证，如宫外孕、生殖道炎症等，不适合进行药流或人流。
个人意愿：药流和人流的选择也与个人意愿有关。有些孕妇可能更倾向于选择药流，因为药流无需手术；有些孕妇可能更倾向于人，因为人流可以在短时间内解决问题。
需要注意的是，药流和人流都需要在医生的指导下进行。在进行药流或人流前，需要进行详细的身体检查和评估，以确保手术的安全性。术后需要注意休息和护理，避免感染和出血等并发症的发生。
总之，药流和人流各有优缺点，哪种方式伤害小需要根据具体情况来判断。在选择药流或人流时，需要在医生的指导下进行，并根据自己的身体状况和个人意愿做出选择。同时，无论选择哪种方式，都需要注意术后的护理和恢复，以保护身体健康。
