非药物干预有盆底肌训练以增强盆底肌力量改善控尿、体重管理来减轻腹部对盆底压力、避免诱因减少咳嗽发作频率，若非药物干预效果不佳可考虑医疗干预，药物需医生评估选择，严重病例可能手术，儿童咳嗽尿失禁优先非药物，老年医疗干预要充分评估身体状况。
一、非药物干预措施
1.盆底肌训练：凯格尔运动是常见方法，通过有意识地收缩盆底肌肉（类似憋尿时的收缩动作），每次收缩持续3-5秒，然后放松，重复10-15次为一组，每天进行3-4组。这种训练可增强盆底肌力量，改善控尿能力，不同年龄人群均可进行，尤其对因盆底肌松弛导致咳嗽尿失禁的人群效果显著，老年女性及经产妇等盆底肌易松弛的群体需重点坚持。
2.体重管理：超重或肥胖会增加腹部压力，加重咳嗽时尿失禁情况。通过合理饮食和适度运动控制体重，将体重指数（BMI）维持在正常范围（18.5~23.9kg/㎡），可减轻腹部对盆底的压力影响，降低咳嗽时尿失禁发生概率，不同体重状况人群均需关注体重对该问题的影响。
3.避免诱因：积极治疗呼吸道感染等疾病，减少咳嗽发作频率。例如，若因感冒引发咳嗽，应及时就医规范治疗，控制呼吸道炎症，从根源上减少咳嗽刺激，尤其对于儿童，需注重呼吸道疾病的及时诊治，避免因长期咳嗽导致盆底功能受影响。
二、医疗干预相关情况
若非药物干预效果不佳，可考虑医疗干预。例如，药物方面可能会使用一些改善盆底功能或减轻尿道刺激的药物，但具体药物需由医生根据个体情况评估后选择；对于严重病例，还可能涉及手术治疗，如盆底重建手术等，但手术需严格把握适应证，由专业医生综合判断患者病情后决定是否采用。特殊人群中，儿童出现咳嗽尿失禁情况时，应优先以非药物干预为主，如通过正确的呼吸训练等缓解咳嗽，避免随意使用成人药物；老年人群进行医疗干预时需充分评估身体整体状况，确保治疗安全有效。
