月子病常见症状包括关节疼痛，表现为全身关节肌肉受凉劳累后加重；畏寒怕冷，因产后气血不足阳气虚弱致更怕冷；头痛，与身体虚弱休息不佳受风等有关；情绪异常，受体内激素变化及照顾婴儿压力等影响出现情绪低落焦虑烦躁等。
具体表现：产妇常感觉全身关节、肌肉疼痛，尤其在受凉、劳累后加重。例如手指关节、手腕、膝关节等部位出现酸痛、麻木或沉重感。从科学研究角度看，产后身体较为虚弱，激素水平变化等因素导致关节周围组织的稳定性下降，当受到外界不良刺激时易引发疼痛症状。在年龄方面，产妇无论是年轻还是年长，产后若护理不当都可能出现此类症状；性别上主要针对女性产妇；生活方式上，产后过早劳累、接触冷水等会增加关节疼痛发生风险；病史方面，若产妇本身有关节疾病基础，产后月子病的关节疼痛可能更严重。
畏寒怕冷
具体表现：产妇感觉比常人更怕冷，即使在温暖环境中也常自觉肢体发凉。这是因为产后身体气血不足，阳气虚弱，对外界寒冷的抵御能力下降。从生理机制来讲，产后身体处于恢复阶段，气血耗损，阳气受损，导致体温调节等功能受到影响。年龄较小的产妇身体恢复能力相对较弱，更易出现畏寒怕冷；女性产妇产后普遍面临气血变化；生活方式中产后保暖措施不当会加重畏寒怕冷表现；病史中有阳虚体质等情况的产妇，月子病的畏寒怕冷症状可能更为突出。
头痛
具体表现：产妇会出现头部疼痛，疼痛性质多样，可为隐痛、胀痛等。可能与产后身体虚弱、休息不佳、受风等因素有关。产后身体虚弱，营养相对不足，且需要照顾婴儿，休息时间不充足，容易导致头部气血供应不足或受到外邪侵袭而引发头痛。年龄差异上，年轻产妇可能因休息调整不及时更易出现；女性产妇是主要发病人群；生活方式中睡眠不足、头部吹风等会诱发或加重头痛；病史中有头痛病史的产妇产后月子病头痛可能复发或加重。
情绪异常
具体表现：产妇可能出现情绪低落、焦虑、烦躁等情绪变化。产后体内激素水平急剧变化，加上照顾婴儿的压力等因素，容易影响产妇的心理状态。从神经内分泌角度分析，产后激素波动与情绪调节的神经递质等相互作用，导致情绪异常。年龄较轻的产妇可能因对角色转变的适应问题更易出现情绪异常；女性产妇在产后面临多重角色转变；生活方式中缺乏家人足够支持等会加重情绪异常情况；病史中有心理疾病史的产妇产后月子病情绪异常风险更高。
