肠息肉EMR切除术后护理需从多方面进行：饮食上，术后先禁食24小时左右（依具体情况定），之后从流食、半流食过渡到低脂高纤维饮食，避免刺激性食物；休息与活动方面，术后当天卧床，后逐渐增加活动量，保证充足睡眠；伤口护理要观察有无异常并保持清洁干燥；排便管理需避免用力排便，观察大便性状；要监测腹痛、发热等症状；严格遵医嘱服药和定期复查；特殊人群如老年人、儿童、孕妇、有基础疾病者需根据自身情况注意相应事项。
一、饮食方面
1.术后禁食：术后需禁食一段时间，一般在24小时内，具体时长依据息肉大小、数量及手术情况由医生确定。禁食可让肠道充分休息，减少对手术创面的刺激，防止出血和感染。
2.流食和半流食：禁食结束后，先从流食开始，如米汤、藕粉等，之后过渡到半流食，像小米粥、软面条。此类食物易消化，能减轻肠道负担。食用时要注意温度适中，避免过烫或过冷，以防刺激肠道。
3.低脂、高纤维饮食：逐渐恢复正常饮食后，应保持低脂、高纤维饮食。多吃蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如苹果、香蕉）、全谷物（如燕麦、糙米）等富含膳食纤维的食物，可促进肠道蠕动，预防便秘。减少高脂肪、高蛋白食物的摄入，如油炸食品、肥肉、动物内脏等，这类食物消化时间长，会增加肠道负担。
4.避免刺激性食物：严格避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性食物以及酒精、咖啡、浓茶等饮品，它们会刺激肠道，影响手术创面愈合，甚至可能引发腹痛、腹泻等症状。
二、休息与活动
1.术后卧床休息：术后当天需卧床休息，避免剧烈运动和过度劳累，以减少出血风险。卧床时可适当翻身，促进血液循环，但动作要轻柔。
2.逐渐增加活动量：根据身体恢复情况，术后12天可在室内进行少量活动，如缓慢散步。之后可逐渐增加活动强度，但两周内避免剧烈运动，如跑步、游泳、举重等，防止引起手术创面出血或撕裂。
3.保证充足睡眠：睡眠过程中身体会进行自我修复，充足的睡眠有助于身体恢复。术后应保持规律的作息时间，每天保证78小时的高质量睡眠。
三、伤口护理
1.观察伤口情况：密切关注腹部伤口有无渗血、渗液、红肿、疼痛加剧等情况。若发现伤口有异常，如出血较多、有脓性分泌物等，应及时告知医生。
2.保持伤口清洁干燥：伤口要保持清洁干燥，避免沾水，防止感染。如需洗澡，可采用擦浴方式，避开伤口部位。按照医生要求定期更换伤口敷料。
四、排便管理
1.避免用力排便：术后要预防便秘和腹泻，用力排便会增加腹压，导致手术创面出血。若出现便秘，可通过调整饮食结构，增加膳食纤维摄入来改善；必要时可在医生指导下使用缓泻剂。若出现腹泻，要及时就医，查明原因并进行治疗。
2.观察大便性状：注意观察大便的颜色、形状和次数。若大便带血、呈黑色或柏油样，可能提示有消化道出血，需立即就医。
五、症状监测
1.腹痛情况：密切关注腹痛的程度、性质和持续时间。术后轻微腹痛是正常现象，可逐渐缓解。若腹痛剧烈、持续不缓解或伴有腹胀、呕吐等症状，可能是出现了肠穿孔、肠梗阻等并发症，应立即就医。
2.发热情况：术后12天内可能有低热，体温一般不超过38℃，这是身体的应激反应。若体温持续超过38℃或伴有寒战等症状，可能存在感染，需及时告知医生进行处理。
六、遵医嘱服药与复查
1.按时服药：严格按照医生的嘱咐按时服用药物，如抗生素、止血药等，以预防感染和出血。不要自行增减药量或停药。
2.定期复查：按照医生安排定期复查，一般术后13个月需进行首次复查，通过结肠镜等检查了解肠道恢复情况以及有无息肉复发。之后根据复查结果确定后续复查时间。
七、特殊人群注意事项
1.老年人：老年人身体机能下降，恢复能力较弱。术后饮食调整要更加缓慢，选择更易消化的食物。活动时要注意安全，避免摔倒。同时，要密切关注心血管、血糖等基础疾病的变化，因为手术应激可能会影响这些疾病的控制。
2.儿童：儿童肠道较为娇嫩，术后饮食要根据年龄和消化能力进行调整。较小的儿童可能需要更多的流食和半流食时间。家长要注意观察儿童的情绪和行为变化，因为儿童可能无法准确表达身体不适。在活动方面，要避免儿童过度哭闹和剧烈玩耍。
3.孕妇：孕妇进行肠息肉EMR切除术后，不仅要关注肠道恢复情况，还要密切关注胎儿的情况。饮食上要保证营养均衡，满足自身和胎儿的需求。活动时要避免压迫腹部，防止对胎儿造成影响。用药时要特别谨慎，避免使用对胎儿有影响的药物。
4.患有基础疾病者：如患有高血压、糖尿病、心脏病等基础疾病的患者，术后要继续控制好基础疾病，严格按照原治疗方案服药。同时，基础疾病可能会影响身体恢复，需密切监测病情变化，如有异常及时与医生沟通。
