月经期间不建议自慰。
此时宫颈口相对松弛,子宫内膜脱落形成创面,自慰可能使细菌进入阴道、宫颈甚至子宫,增加感染风险,容易引发阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科炎症,出现瘙痒、异味、腹痛等不适。另外,自慰时性兴奋会导致子宫收缩,可能使经血逆流,增加子宫内膜异位症的发生几率,还可能加重痛经或延长经期。同时,经期身体抵抗力较弱,过度刺激也可能影响身心状态,导致疲劳或情绪波动。
若经期自慰后出现明显腹痛、阴道分泌物异常、发热,或经血突然增多、经期延长等情况,应及时就医检查,排除感染或其他妇科问题,避免病情加重影响健康。