肾结石手术后适宜吃高水分食物、富含维生素食物、优质蛋白食物、高纤维食物等。
1.高水分食物
如西瓜、冬瓜等,充足水分可增加尿量,稀释尿液,减少晶体沉积,帮助排出残余结石及代谢废物,降低结石复发风险。
2.富含维生素食物
橙子、草莓等富含维生素C,能促进胶原蛋白合成,利于伤口愈合;B族维生素可参与能量代谢,维持身体正常功能。
3.优质蛋白食物
瘦肉、鱼类、豆类等,为身体修复提供原料,促进术后身体恢复,但要控制量,避免加重肾脏负担。
4.高纤维食物
全麦面包、芹菜等,可促进肠道蠕动,预防便秘,防止因排便用力影响伤口愈合。