胰岛素抵抗不是糖尿病,但它是2型糖尿病发病的重要危险因素,长期胰岛素抵抗可能进展为糖尿病。
胰岛素抵抗指机体组织对胰岛素敏感性下降,胰岛素促进葡萄糖摄取和利用的效率降低。为维持血糖正常,胰腺会分泌更多胰岛素,此时血糖仍可处于正常范围。当胰腺无法代偿胰岛素抵抗,胰岛素分泌不足时,血糖升高,达到空腹≥7.0mmol/L或餐后2小时≥11.1mmol/L,即诊断为2型糖尿病。
胰岛素抵抗还与肥胖、代谢综合征相关,是糖尿病前期的核心机制。因此,胰岛素抵抗是糖尿病的“前奏”,但并非糖尿病,通过减重、运动、改善饮食可逆转或减轻胰岛素抵抗,预防糖尿病发生。