痔疮痒可以通过保持清洁、局部用药、坐浴治疗、调整生活习惯等措施缓解。
1.保持清洁
每日用温水清洗肛门区域,尤其是排便后,避免粪便残留刺激皮肤。若分泌物较多,可选用温和的专用湿巾或生理盐水擦拭,减少细菌滋生。
2.局部用药
在医生指导下使用止痒药膏,如氢化可的松乳膏,可缓解炎症和瘙痒;含利多卡因的凝胶能快速减轻疼痛和瘙痒感;中药类药膏如马应龙痔疮膏,也有消肿止痛、止痒的作用。
3.坐浴治疗
用1:5000的高锰酸钾溶液或淡盐水坐浴,每次10-15分钟,每日2-3次,能促进局部血液循环,减轻炎症和水肿,缓解瘙痒。
4.调整生活习惯
避免久坐久站,适当运动促进肠道蠕动;饮食清淡,多吃富含膳食纤维的食物,预防便秘,减少排便时对痔疮的刺激。
若症状持续加重或出现便血、脱出等情况,需及时就医。