乙肝携带者的治疗方法有定期监测、抗病毒治疗、生活方式调整、预防传播等。
1.定期监测
每3-6个月进行肝功能、乙肝病毒DNA定量、肝脏B超等检查，监测病毒复制及肝脏健康状况。若病毒复制不活跃且肝功能正常，通常无需治疗，但需加强监测频率，以便及时发现病情变化。
2.抗病毒治疗
若乙肝病毒DNA定量较高，且肝功能异常（如谷丙转氨酶、谷草转氨酶升高），或肝脏组织学检查显示炎症或纤维化，需在医生指导下使用抗病毒药物，如恩替卡韦、替诺福韦等，以抑制病毒复制，延缓疾病进展。
3.生活方式调整
保持均衡饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物；避免饮酒，减少肝脏负担；适量运动，增强体质；避免过度劳累，保证充足睡眠。
4.预防传播
注意个人卫生，避免与他人共用牙刷、剃须刀等物品；性生活中使用安全套；家庭成员应接种乙肝疫苗，预防感染。
