月经期自慰可能会增加感染风险、加重盆腔充血、导致经血逆流、影响心理健康等。
1.增加感染风险
月经期宫颈口处于开放状态,子宫内膜脱落形成创面,自慰时若不注意卫生,手部或器具上的细菌易侵入生殖道,引发阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科炎症,严重时可导致盆腔炎,影响生育功能。
2.加重盆腔充血
自慰会刺激生殖器官充血,而月经期盆腔本身已处于充血状态,双重刺激可能加重下腹坠胀、腰酸等不适,甚至诱发子宫内膜异位症,导致痛经进行性加重。
3.导致经血逆流
自慰时子宫收缩可能使经血通过输卵管逆流至盆腔,增加子宫内膜异位症风险,长期可能引发巧克力囊肿、不孕等问题。
4.影响心理健康
部分女性可能因经期自慰产生自责、焦虑等负面情绪,长期心理压力可能干扰内分泌,导致月经紊乱,形成恶性循环。
建议月经期避免自慰,保持外阴清洁干燥,通过听音乐、散步等方式转移注意力。