被蚊子叮咬后科学处理指南包括及时清洁止痒、外用药物缓解、避免抓挠与刺激、警惕异常症状等。
1.及时清洁止痒
用肥皂水或清水冲洗叮咬处，中和蚊虫酸性唾液，减少过敏反应；冷敷（冰袋裹毛巾）5-10分钟，收缩血管缓解瘙痒，避免直接冰敷冻伤皮肤。
2.外用药物缓解
成人可遵医嘱涂抹含氢化可的松的乳膏或炉甘石洗剂，每日2-3次；儿童优先选炉甘石洗剂或无激素的止痒凝胶，避开眼周、黏膜；若抓破皮肤，用碘伏消毒后遵医嘱涂抹抗生素软膏（如莫匹罗星）预防感染。
3.避免抓挠与刺激
剪短指甲防止抓破，瘙痒剧烈时轻拍或冷敷替代抓挠；避免用热水烫洗、酒精擦拭等刺激性方法，以防加重红肿或引发过敏。
4.警惕异常症状
若叮咬部位出现大面积红肿、水疱、渗液，或伴随发热、头痛、全身皮疹等，可能继发感染或过敏，需立即就医；前往热带地区后出现高热、关节痛，需排查基孔肯雅热等蚊媒疾病。
