糖尿病皮肤瘙痒治疗方法主要包括加强皮肤护理、改善生活习惯、控制血糖、对症治疗等。
1.加强皮肤护理
控制洗澡水温在37-40℃,避免水温过高加剧皮肤干燥;洗澡时间不宜超过15分钟,减少使用强碱性肥皂,选择温和、滋润型沐浴产品。沐浴后及时涂抹身体乳、保湿霜等润肤剂,锁住皮肤水分。
2.改善生活习惯
穿着宽松、柔软的棉质衣物,减少化纤材质对皮肤的刺激;保持居住环境清洁,定期更换床单、枕套,使用空气加湿器将室内湿度维持在40%-60%。
3.控制血糖
规律监测血糖,严格遵循医嘱服用阿卡波糖等降糖药物或注射胰岛素,定期复查糖化血红蛋白等指标。坚持饮食控制,减少精制碳水化合物和高糖食物摄入,增加膳食纤维丰富的全谷物、蔬菜,合理分配三餐热量;配合每周至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳,帮助稳定血糖水平。
4.对症治疗
轻度瘙痒可遵医嘱外用炉甘石洗剂;皮肤干燥明显时,使用尿素软膏、维生素E乳等。