外痔的治疗方法包括调整生活方式、肛门局部护理、药物治疗、手术治疗等。
1.调整生活方式
增加膳食纤维的摄入，多吃西兰花、苹果、燕麦等，可促进肠道蠕动，预防便秘，减轻对痔疮的压力。同时，要保持充足的水分摄入，每天饮水1500-2000毫升，以软化大便，防止大便干结。避免久坐久站，每小时应起身活动5-10分钟，促进肛周血液循环。
2.肛门局部护理
每次排便后用温水清洗肛门，保持局部清洁，避免用力擦拭。患者也可采用温水坐浴的方法，每天1-2次，每次15-20分钟，水温控制在40-45℃，能促进肛周血液循环，缓解疼痛和肿胀。
3.药物治疗
患者可以遵医嘱使用痔疮膏、痔疮栓等药物，起到消肿止痛、凉血止血的效果。当外痔肿胀、疼痛明显时，可在医生指导下服用槐角丸、痔速宁片等药物来治疗。
4.手术治疗
外痔切除术适用于保守治疗无效，外痔症状严重，如出现剧烈疼痛、肿胀明显、反复出血等情况。手术直接切除外痔组织，可快速缓解症状。患者还可以做剥离结扎切除术，手术时先将外痔组织剥离，然后进行结扎，使痔核缺血坏死脱落。
