无痛人流后女性可以吃香蕉、橘子、红枣、桂圆、苹果等水果。
1.香蕉
香蕉含有丰富的纤维素和铁质，具有通便、补血的作用。无痛人流后女性多卧床休息，胃肠蠕动较差，容易发生便秘，食用香蕉可有效预防。同时，铁质能补充因人流失血而造成的贫血。
2.橘子
橘子中含维生素C和钙较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。人流后子宫内膜有较大创面，出血较多，多吃橘子可防止继续出血。
3.红枣
红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的女性。无痛人流后女性身体气血亏虚，食用红枣能帮助身体恢复。
4.桂圆
桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。无痛人流后女性体质虚弱，适当食用新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
5.苹果
苹果含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。其黏胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，尤其对治疗女性流产后脾胃虚弱、消化不良等症有不错的效果。
若人流后有明显不适，建议及时就医。
