人体处于高温高湿环境时颈部腋窝腹股沟等汗腺密集部位先有局部闷热感是起痱子早期预兆之一，身处炎热环境或剧烈运动后出汗量异常增加易为痱子形成创造条件，汗液分泌后皮肤有黏腻感提示易起痱子，出汗增多及闷热环境下皮肤会有轻微发红或粗糙是前期反应，儿童因汗腺发育不完善、体温调节能力弱易快速起痱子需密切关注，老年人因新陈代谢慢、皮肤屏障功能减退应留意局部闷热感和出汗状况及时采取措施避免起痱子。
一、皮肤局部闷热感
人体处于高温高湿环境时，皮肤局部区域温度升高，会先产生闷热不适之感，尤其在颈部、腋窝、腹股沟等汗腺密集部位较为明显。这些部位汗腺分布多，易因环境因素导致局部热量积聚，此为起痱子前的早期预兆之一，预示着后续可能因汗液不易蒸发而引发痱子。
二、出汗量异常增加
当身处炎热环境或进行剧烈运动后，身体出汗量会显著增多，尤其是未及时散热时，皮肤会持续处于潮湿状态，为痱子的形成创造条件。此时皮肤表面始终被汗液浸润，皮肤屏障功能开始受影响，为起痱子埋下隐患。
三、皮肤黏腻感
汗液分泌后，皮肤表面会有黏糊糊的感觉，这是因为汗液中的水分和盐分等在皮肤表面积聚，皮肤的正常代谢和呼吸受影响，提示皮肤处于易起痱子的状态。尤其儿童新陈代谢旺盛，更易在出现黏腻感后发展为痱子。
四、皮肤轻微发红或粗糙
在出汗增多及闷热环境作用下，皮肤可能先出现轻微发红迹象，或原本光滑的皮肤变得稍显粗糙，此为皮肤对即将出现痱子的前期反应。因为汗腺周围开始出现炎症前驱表现，虽还未形成明显痱子疹，但皮肤状态已发生变化。
对于特殊人群，儿童因汗腺发育不完善、体温调节能力弱，更易在上述预兆出现时快速发展为痱子，需在高温环境下密切关注皮肤闷热、出汗等情况；老年人新陈代谢较慢、皮肤屏障功能减退，也应留意皮肤局部闷热感和出汗状况，及时采取措施避免起痱子。
