紫癜性肾病患者需限制高盐类食物以防水肿和血压升高，避免高蛋白且不易消化、辛辣刺激性、易致敏食物，合并肾功能不全时慎选高钾类食物，儿童患者要严控易致敏食物且饮食清淡营养均衡，老年患者需更严格限制高盐高钾食物并注意易消化性以减轻肾脏负担。
一、高盐类食物
紫癜性肾病患者常伴有不同程度的水肿，高盐饮食会导致体内钠水潴留，加重水肿症状并可能升高血压。例如腌制食品（如咸菜、咸肉）、酱制品（如豆瓣酱、酱油）等，应严格限制每日盐摄入量，一般建议不超过3克。
二、高蛋白且不易消化的食物
若患者肾功能受损，过量摄入高蛋白食物会增加肾脏滤过负担。虽需适量优质蛋白（如瘦肉、鸡蛋等动物蛋白），但应避免过量摄入豆类及其制品（如黄豆、黑豆制作的豆制品）、坚果等不易消化的高蛋白食物，以防加重肾脏损伤。
三、辛辣刺激性食物
辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激性食物会刺激胃肠道黏膜，可能引起胃肠道不适，影响营养物质的吸收，不利于紫癜性肾病患者病情恢复，应尽量避免食用。
四、易致敏食物
部分紫癜性肾病由过敏因素诱发，因此需避免食用易致敏食物，如海鲜（虾、蟹、贝类等）、芒果、菠萝等。若患者明确对某种食物过敏，必须严格规避，防止再次接触诱发紫癜复发，加重肾病病情。
五、高钾类食物
当患者合并肾功能不全时，肾脏排钾能力下降，若摄入高钾食物易导致高血钾症，引发心律失常等严重并发症。常见高钾食物包括香蕉、橘子、土豆、菠菜等，此类食物需根据肾功能情况谨慎选择。
特殊人群注意事项
儿童紫癜性肾病患者：儿童免疫系统发育尚不完善，更易对食物过敏，家长需格外留意儿童饮食，严格把控易致敏食物的摄入，确保饮食清淡、营养均衡且避免刺激性食物。
老年紫癜性肾病患者：老年人肾功能多有减退，对盐、钾的代谢能力下降，需更严格限制高盐、高钾食物的摄入，同时关注饮食的易消化性，保障营养摄入的同时减轻肾脏负担。
