去除痣的方法有激光治疗、手术切除、冷冻治疗和化学腐蚀法，激光治疗常用且能精准击碎痣细胞对较小浅表色素痣效果好，治疗后要保创面清洁干燥防晒，儿童非必要慎选；手术切除适较大、形态不规则或怀疑恶变的痣，需完整切除并病理检查，术后要保切口清洁等，有疤痕体质、孕妇需谨慎；冷冻治疗用低温使痣组织坏死脱落适较小痣，可能需多次治疗，术后防搔抓，儿童需小心；化学腐蚀法因易留疤复发等风险较少采用不建议常规使用。
一、激光治疗
激光治疗是去除痣较为常用的方法之一。其原理是利用特定波长的激光能量精准击碎痣细胞，使其被巨噬细胞吞噬代谢。对于较小且浅表的色素痣效果较好，如二氧化碳激光等。治疗后局部会形成痂皮，需注意保持创面清洁干燥，避免沾水以防感染，同时严格防晒，防止色素沉着。不同类型的痣可能需要选择不同波长的激光，例如波长较长的激光更适合治疗深色的痣。但对于儿童，非必要情况下应谨慎选择激光治疗，因为儿童皮肤较薄，需充分评估风险。
二、手术切除
手术切除适用于较大、形态不规则或怀疑有恶变倾向的痣。医生会将痣完整切除并进行病理检查以明确性质。切除后需进行缝合，术后要注意保持切口清洁，按医嘱换药，避免剧烈运动以防切口裂开。对于有疤痕体质的人群，手术切除可能导致明显疤痕，需提前与医生充分沟通评估风险；孕妇在非紧急情况下，手术切除也需谨慎，应综合考虑孕期情况及手术风险。
三、冷冻治疗
冷冻治疗是通过低温使痣组织坏死脱落。通常使用液氮等制冷剂，适用于较小的痣。但该方法可能需要多次治疗才能完全去除，且治疗后局部可能出现水疱、结痂等反应，恢复过程中要避免搔抓，防止感染。儿童进行冷冻治疗时需特别小心，因为儿童皮肤娇嫩，冷冻可能对周围正常皮肤造成一定影响，操作需精准且术后护理要加强。
四、化学腐蚀法
化学腐蚀法是使用化学药剂腐蚀痣组织，但目前这种方法较少采用，因为其存在较大风险，如操作不当易导致留疤、复发等问题，且难以精准控制腐蚀范围，对皮肤的损伤较难预估，所以不建议常规使用该方法去除痣。
