落枕有可能引起头疼头晕，原因包括肌肉紧张引发牵涉痛，颈部肌肉痉挛紧张会通过影响神经血管致头疼头晕，不同人群发生概率有别；还包括颈椎小关节紊乱的影响，其会刺激神经末梢和血管，影响椎动脉供血致头晕、刺激神经致头疼，长期低头等人群及有颈椎病史者更易出现，若症状持续不缓解或加重需及时就医，可先尝试热敷、轻度按摩等非药物方式缓解，严重或持续长需专业医生处理。
肌肉紧张引发的牵涉痛
落枕通常是由于睡眠姿势不当、颈部受凉等原因，导致颈部局部肌肉如斜方肌、胸锁乳突肌等出现痉挛、紧张。颈部的肌肉紧张会影响到周围的神经、血管等结构，这些肌肉的异常状态可能会牵涉性地引起头部的疼痛和头晕。例如，相关研究发现颈部肌肉的紧张痉挛会改变颈部的生物力学环境，进而通过神经传导等途径影响头部的血液循环和神经功能，从而引发头疼头晕症状。对于不同年龄、性别的人群，如长期伏案工作导致颈部肌肉容易劳损的人群，更容易在睡眠姿势不佳时出现落枕，进而引发头疼头晕；而儿童若睡眠时颈部姿势不当，也可能因颈部肌肉相对较弱而出现落枕相关的头疼头晕情况，但儿童的症状可能相对较轻微，恢复相对较快。
颈椎小关节紊乱的影响
落枕时往往伴随着颈椎小关节的紊乱，颈椎小关节发生错位或紊乱后，会刺激周围的神经末梢以及血管，影响椎动脉供血等情况。椎动脉是为脑部供应血液的重要血管之一，当颈椎小关节紊乱影响椎动脉供血时，脑部供血不足就可能导致头晕症状，同时神经受到刺激也可能引发头疼。不同生活方式的人群，比如长期低头看手机、电脑的人群，颈椎本身就处于相对不稳定的状态，更容易出现颈椎小关节紊乱，进而在落枕时更易出现头疼头晕。有颈椎病史的人群，落枕时引发头疼头晕的可能性相对更高，因为其颈椎的结构和功能已经存在一定基础病变，落枕会进一步加重对神经、血管的影响。
如果出现落枕后头疼头晕症状持续不缓解或加重，应及时就医进行相应的检查和处理。对于落枕引起的头疼头晕，首先可以尝试通过热敷、轻度的颈部按摩等非药物方式缓解颈部肌肉紧张，改善症状。但如果症状严重或持续时间较长，需要由专业医生进行评估和针对性处理。
