发现冻疮迹象需立即让受冻部位脱离寒冷环境转移至温暖室内并保持局部温暖干燥，轻度未破溃冻疮可轻柔按摩促进循环，复温用38-42℃温水浸泡患处，冻疮破溃等情况遵医嘱用相应药物，儿童皮肤薄嫩、体温调节不完善需更轻柔处理及严格控温复温，老年人血液循环差、皮肤感觉迟钝要注重保暖且遵医嘱用药。
一、非药物干预为主的基础处理
1.迅速脱离寒冷环境：一旦发现有冻疮迹象，应立即让受冻部位脱离寒冷环境，转移至温暖室内，避免持续暴露在低温下加重冻伤情况，这对预防冻疮进一步恶化至关重要，尤其对于儿童和老年人，因其体温调节能力相对较弱，更需快速脱离寒冷源。
2.保持局部温暖干燥：可适当增添衣物覆盖受冻部位，但要注意避免过紧压迫，保持局部通风干燥，防止因潮湿加剧寒冷刺激。对于儿童，衣物选择应柔软舒适，避免摩擦受冻部位；老年人皮肤感觉相对迟钝，需家人协助密切关注局部状况。
3.轻度冻疮的按摩促进循环：对于轻度未破溃的冻疮，可轻柔按摩受冻部位，以促进血液循环，每次按摩时间不宜过长，控制在5~10分钟左右，频率适中，通过轻柔的手法帮助改善局部血流，儿童按摩时力度需格外轻柔，防止造成皮肤损伤。
二、合理复温方法
当冻疮部位需要复温时，应采用科学的复温方式。使用38~42℃的温水浸泡患处，浸泡时间控制在15~30分钟，此温度范围既能有效促进局部血液循环，又可避免因水温过高（如超过42℃）导致烫伤，特别是儿童皮肤更为娇嫩，复温时更要严格把控水温及浸泡时间。老年人因血液循环相对缓慢且皮肤感知力下降，复温过程中需家人在旁密切观察，确保复温安全有序。
三、药物辅助治疗要点
若冻疮出现破溃等情况，可在医生指导下使用相应药物。例如，对于未破溃的冻疮，可使用维生素E乳膏等促进皮肤修复；若有破溃感染迹象，可遵医嘱使用抗生素软膏来预防和控制感染，但需注意，药物使用需严格遵循医疗建议，儿童应尽量避免自行使用成人药物，需在医生评估后谨慎选择合适药物。
四、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童皮肤薄嫩，体温调节功能不完善，在预防冻疮时要注意及时增减衣物，避免长时间处于低温环境，复温时严格控制水温与时间，若发生冻疮，早期处理需更加轻柔，避免使用刺激性强的药物，优先选择温和的非药物干预方法为主。
2.老年人：老年人血液循环功能减退，皮肤感觉相对迟钝，更易发生冻疮且恢复较慢，日常生活中要特别注重保暖，定期检查皮肤状况，一旦发现冻疮迹象应尽早采取温和的复温及护理措施，若需药物干预，应在医生指导下谨慎选择，密切关注用药后反应。
