脑供血不足有三大症状，一是头晕，因脑部供血不足影响平衡觉等致间歇性或持续性头晕，不同人群表现及风险有别，频繁不缓解需及时就医；二是头痛，因血管舒缩功能紊乱致多样头痛，生活方式和病史影响其发生；三是记忆力减退，因影响大脑代谢和神经细胞功能致近期事易忘等，年龄、生活方式、基础病史等影响其程度，需针对不同情况采取措施延缓症状进展。
一、头晕
表现及原理：脑供血不足时，脑部血液供应不足会影响平衡觉等相关功能，从而引发头晕症状。这种头晕可能是间歇性或持续性的，在体位改变时，如突然起身，头晕症状可能会加重。对于不同年龄的人群，表现可能略有差异，老年人可能由于本身平衡调节功能相对较弱，头晕时发生跌倒等意外的风险更高；年轻人如果长期熬夜、过度劳累等不良生活方式导致脑供血不足，也会出现头晕，但相对老年人风险较低。有高血压、颈椎病等病史的人群，发生脑供血不足头晕的概率相对更高，因为高血压会影响血管压力和血流，颈椎病可能压迫血管影响脑部供血。
衍生需求如果头晕症状频繁出现且持续不缓解，需要及时就医检查脑供血情况，因为长期慢性的脑供血不足可能会逐渐损伤脑部神经等组织，影响认知、运动等多方面功能。
二、头痛
表现及原理：脑供血不足会使脑部血管的舒缩功能发生紊乱，进而引起头痛。头痛的形式多样，可能是胀痛、刺痛等。不同性别在头痛表现上可能无明显特异性差异，但生活方式对其有影响，长期精神紧张、压力大的人群，脑供血不足引发头痛的可能性增加。有偏头痛病史的人群，本身血管调节就存在一定问题，脑供血不足时更易诱发头痛。病史方面，有脑血管狭窄等病史的人，脑供血不足导致头痛的几率更高，因为血管狭窄本身就限制了脑部血液供应，再加上可能存在的血流动力学改变，更容易引发头痛症状。
延伸内容：头痛时应注意休息，避免进一步加重脑部缺血缺氧，但不能仅以休息缓解为主要手段，还需积极排查脑供血不足的原因进行针对性处理。
三、记忆力减退
表现及原理：脑部血液供应不足会影响大脑的正常代谢和神经细胞功能，从而导致记忆力减退。例如，患者可能会出现对近期发生的事情容易遗忘，难以记住新的信息等情况。年龄因素对记忆力减退的影响较为明显，随着年龄增长，脑血管本身会逐渐出现老化等改变，脑供血不足导致记忆力减退的概率增加；生活方式中长期吸烟、酗酒会损伤血管，影响脑供血，进而加重记忆力减退；有脑外伤病史等情况的人群，本身脑部组织可能存在一定损伤基础，脑供血不足时更容易出现记忆力方面的问题，因为脑部已有的损伤会叠加脑供血不足带来的影响，使记忆力减退症状更显著。
温馨提示：对于老年人，要注意定期监测脑血管状况，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等，以维持脑部血液供应，延缓记忆力减退等脑供血不足相关症状的进展；对于有基础病史的人群，要严格控制基础疾病，遵循医生的治疗方案，减少脑供血不足发生的风险，从而减轻记忆力减退等症状对生活的影响。
