肾虚能引起高血压吗

来源:民福康

肾虚与高血压存在关联,但中医“肾虚”症状与慢性肾脏病并非等同概念,部分高血压患者伴随“肾虚”症状,但无证据表明“肾虚”是高血压独立病因;慢性肾脏病与高血压存在因果关系,交感神经兴奋性增强也会影响血压;高血压合并肾虚症状需优先非药物干预,合理选择药物治疗;特殊人群如老年患者、慢性肾脏病患者、孕妇及哺乳期女性有不同注意事项;预防与长期管理需定期筛查、症状监测并开展多学科协作。

一、肾虚与高血压的关联性分析

1.1现代医学视角下的肾虚定义

现代医学中并无“肾虚”的独立诊断,中医理论中的“肾虚”多指肾功能异常或全身性虚弱状态,临床常表现为腰膝酸软、乏力、性功能减退等症状。研究显示,慢性肾脏病(CKD)患者中约30%~50%合并高血压,其机制与肾素-血管紧张素-醛固酮系统(RAAS)激活、水钠潴留及血管内皮功能异常相关。但需明确,中医“肾虚”症状与慢性肾脏病并非等同概念,前者缺乏客观生化指标支持。

1.2肾虚症状与高血压的共病现象

临床观察发现,部分高血压患者伴随腰酸、耳鸣等中医“肾虚”症状,但此类表现更多见于老年患者或长期未控制的高血压人群。一项纳入2000例高血压患者的横断面研究显示,合并“肾虚”症状者占42.3%,其血压波动幅度较无症状者高15%~20%,提示可能存在神经-内分泌调节异常。但目前无证据表明“肾虚”是高血压的独立病因。

二、肾虚相关因素对血压的影响机制

2.1慢性肾脏病与高血压的因果关系

当肾功能下降至GFR<60ml/min/1.73m2时,高血压发生率显著升高。机制包括:

2.1.1肾素分泌增加:残余肾单位代偿性分泌肾素,激活RAAS系统,导致血管收缩及水钠重吸收增加;

2.1.2钠排泄障碍:肾小管重吸收功能受损,血容量扩张直接升高血压;

2.1.3钙磷代谢紊乱:活性维生素D缺乏及血磷升高可诱发血管钙化,增加外周血管阻力。

2.2交感神经兴奋性增强

长期压力、睡眠障碍等可能导致中医“肾虚”相关症状,同时激活交感神经系统。研究证实,交感神经活性每升高10%,收缩压平均上升3~5mmHg。此类患者常表现为晨起血压峰值提前、夜间血压下降率<10%等特征。

三、高血压合并肾虚症状的管理策略

3.1非药物干预优先

3.1.1限钠饮食:每日钠摄入量控制在<2.3g(相当于食盐6g),可降低收缩压5~10mmHg;

3.1.2有氧运动:每周≥150分钟中等强度运动(如快走、游泳),可改善血管弹性及肾功能;

3.1.3心理调节:正念冥想、认知行为疗法等可降低交感神经活性,对合并焦虑的高血压患者效果显著。

3.2药物治疗选择

3.2.1RAAS抑制剂:依那普利、氯沙坦等药物在保护肾功能的同时可控制血压,但需监测血肌酐及血钾;

3.2.2钙通道阻滞剂:氨氯地平对肾功能影响较小,适用于老年或合并动脉硬化患者;

3.2.3利尿剂:氢氯噻嗪需谨慎使用于肾功能不全者(eGFR<30ml/min/1.73m2时禁用)。

四、特殊人群的注意事项

4.1老年患者

65岁以上人群常同时存在动脉硬化及肾功能减退,血压控制目标应放宽至<150/90mmHg。此类患者“肾虚”症状多与肌肉量减少、骨密度下降相关,需补充维生素D及蛋白质(每日1.0~1.2g/kg)。

4.2慢性肾脏病患者

CKD3~5期患者需严格限盐(<2g/d)并避免使用非甾体抗炎药(NSAIDs),因其可能加重肾功能损伤。血压控制目标为<130/80mmHg,首选RAAS抑制剂联合钙通道阻滞剂。

4.3孕妇及哺乳期女性

妊娠期高血压需避免使用ACEI/ARB类药物,可选甲基多巴或拉贝洛尔。哺乳期女性使用降压药时需监测婴儿血钾及生长发育指标。

五、预防与长期管理建议

5.1定期筛查

建议≥40岁人群每年检测尿微量白蛋白及eGFR,高血压患者每3个月复查肾功能指标。

5.2症状监测

出现夜间尿频、泡沫尿、持续性腰酸等症状时,需及时排查继发性高血压(如肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症)。

5.3多学科协作

合并“肾虚”症状的高血压患者建议联合心血管科、肾内科及中医科进行综合管理,避免单一治疗模式。

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肾虚
肾虚是中医病症,指肾脏精气阴阳不足。肾虚属于中医常见疾病,种类较多,包含范围较广,包括肾阴虚、肾阳虚、肾精不足、肾气虚等在内。
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高血压适合喝什么茶比较好?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
适合高血压病人喝的茶水主要是各种养生茶,如黑苦荞茶、罗布麻茶、菊花茶等,都具有一定的辅助降压作用,有利于高血压病人控制血压,比较适合高血压病人饮用。普通的茶水中,因为含有茶碱,容易产生心血管系统和中枢兴奋作用,影响高血压病人的睡眠、影响血压的控制,一般不提倡高血压的病人饮用。
高血压可以吃肉吗?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
肉食含有丰富的氨基酸,优质的蛋白以及各种微量元素,对于高血压的病人,当然可以食用肉。不过吃肉也要注意吃肉的类别,可以多吃一些白肉。例如鱼肉、禽类的肉。尽量少吃一些含胆固醇较高的红肉,例如肥肉、牛肉、羊肉等等,因为吃这些红肉,会造成血脂增高造成动脉硬化,当然适当吃一些是可以的,并不用因噎废食。
高血压的人能不能吃西洋参?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
对于高血压的病人,可以适当吃一些西洋参。西洋参能提高机体免疫力,含有一些微量元素。对于高血压的病人比较有利,最好不要吃红参,因为红参会造成血压升高。除此以外,高血压的病人还需要严格的控制饮食,尽量多吃一些高钾、低钠的食物、粗粮、豆制品、优质的动物植物蛋白等等。戒烟、戒酒,适量运动,保持心情舒畅等等。
高血压压差小的原因和危害?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
高血压压差小的现象,有可能属于主动脉瓣狭窄的情况造成,这种情况心脏射血受限,血管内容量不足,影响血管供应,可以诱发心绞痛,重者会造成心功能衰竭等。影响脑血管供应,表现出供血不足会表现出头晕,头痛,晕厥,或表现出意识障碍等。高血压压差小的现象,有可能是心包积液的原因造成,大量心包积液压迫限制心脏,可能
肾虚会导致肾炎吗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
肾虚不会造成肾炎。肾虚和肾炎是两个完全不同的概念。一切肾病都算是肾虚的范畴,是人体内脏功能失调造成的。而肾炎是一种单一的炎症,专指肾脏的炎症。它是一种自身免疫系统造成的疾病。因此说肾虚是不会造成肾炎的。
早上起来腰酸是肾虚吗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
你好 ,这种情况有可能是肾虚造成,具体要经过检查才能确诊,注意是否有其他异常症状,肾虚有肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚,可以到医院中医科就诊进行辨证,看是否有肾虚,明确是那种肾虚再进行药物治疗。注意休息,防止劳累,暂停性生活,注意饮食营养。
早晨起来腰疼是肾虚吗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
早晨起床后表现出腰疼的症状,如果从中医的角度进行分析,有可能是因为肾虚造成的。但肾虚的病人不仅会表现出腰疼的症状,还可以伴随全身乏力、盗汗等表现。从西医的角度进行分析,则有可能是腰椎疾病所造成的,还有可能是睡眠姿势不当所造成的。
肾虚能治好吗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
肾虚是可以治疗好,需要看个人具体肾虚的类型,一般肾虚分为肾阴阳两虚,肾阳虚,肾阴虚,可以根据体质情况使用滋阴补肾或者温阳补肾的中药治疗,具体用药请遵医嘱,病人还可以结合针灸疗法,食疗等改善肾虚病情。肾虚的病人注意改正不良的生活习惯,不要劳累过度。
肾虚脾胃虚弱怎么调理?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
脾肾皆虚弱,建议可考虑中医调理。一方面可以就诊中医科,由医生辨证论治后给予中药调理,常用的方药如:肾气丸、四君子汤等等。另一方面,可以配合针灸、推拿等方式调理,常用的穴位有气海、关元、足三里等穴位。病人本身也要注意饮食节制、起居有常、适当运动。
为什么手淫会肾虚
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
因为经常手淫的人身体体质下降,起初是阳虚,无力,耐力差,虚汗,肢体力量不足,腰酸背痛,时间长了变为阴虚,精液变少,睡眠差,虚热;再一个就是生殖器粘膜神经敏感性提高了,经不起触碰,因为经常刺激感觉神经其敏感性增高,而经常过度性行为时运动神经会是神经疲劳,因此,一碰就想射,因此就会肾虚。
高血压会引起脑动脉粥样硬化吗
王默力 主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
高血压可以引起脑动脉粥样硬化,因为高血压长期对管壁有大的压力,就会损伤血管的内膜,损伤血管内膜实际上就是启动了动脉粥样硬化的开始。因此,对于高血压的病,一定要积极防治,就是按照医生的指导降压,我们尽量选择长效降压药,因为长效降压药让血药浓度是比较稳定的,而尽量少用短效药物,因为短效的血药浓度不稳定,可以造成血压的忽高忽低,此时实际上就是对
肾性高血压和肾血管性高血压是一样的吗
孙宁玲 主任医师
北京大学人民医院 三甲
肾性高血压和肾血管性高血压是不一样的,肾性高血压是肾实质性损害,蛋白尿,有红血球、白血球、颗粒管形,还有一些其他的颗粒的一些肾性改变,是肾炎后的一种高血压。肾血管高血压,实际是属于肾动脉狭窄,肾血管的一个疾病,往往通过超声的方式,通过肾脏CT的方式,还有通过一些临床上的肾脏彩超的方式,看肾脏大小,所以肾血管性高血压,一般来说是血管病变,而
高血压的危害
孙宁玲 主任医师
北京大学人民医院 三甲
高血压的危害很大,如果血压持续增高,不进行管理会引起心脏的损害,而心脏的损害包括了心肌肥厚,心肌梗死,心律失常,心房纤颤,还包括了心功能衰竭。高血压会引起肾脏损害,早期会出现白蛋白尿,然后会出现肾功能的下降,血肌酐的增高,最后导致肾衰。高血压对大脑的损害,就是导致了中风的发生,可能轻一点病人是以头晕症状为主,是一些小血管、微血管的一些障碍
男人腿细是肾虚
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
男性腿细主要是由遗传因素影响或者是后天饮食影响,与肾虚没有太直接关系,从中医角度上讲,脾主肉,皮载体和肉主四肢,脾胃为气血生化之源,全身肌肉都是依靠脾胃运化水谷精微和营养来源使肌肉发达、丰满、健壮,如果之前腿部肌肉比较多,比较健壮,近期出现腿细情况,则考虑是否也受到了很大程度影响,对于脾虚密切关系,一些慢性病以及近期过度熬夜也会引起腿细情
中药治疗高血压的措施有哪些?
曾宁 副主任医师
鹰潭市人民医院 三甲
患者可以遵医嘱用杜仲、罗布麻、三七、丹参等中药泡水喝,对降压有一定的辅助效果。中药可以作为辅助降压,但不能作为主要降压的方式。因为降压药物主要依靠常见的几种降压药,例如钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、利尿剂以及血管紧张素二受体拮抗剂。
高血压病人能吃桔子吗?
曾宁 副主任医师
鹰潭市人民医院 三甲
高血压患者可以适量吃桔子。桔子是一种水果,含有丰富的维生素C以及钾离子,对于降压也有一定的帮助。高血压的患者需要多吃含有维生素C以及钾离子的水果,例如香蕉、葡萄、哈密瓜、火龙果等。患者也可以尽量多吃含粗纤维的蔬菜,例如苦瓜、黑木耳、芹菜等。
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