下午头晕可由生理性和病理性因素引起。生理性因素包括疲劳（日间活动累积、睡眠不佳）和环境（气温通风、体位变化）；病理性因素有心血管系统疾病（高血压、低血压、心律失常）、神经系统疾病（颈椎病、脑供血不足）及其他系统疾病（贫血、糖尿病），不同年龄人群因各自特点在不同因素影响下易出现下午头晕。
一、生理性因素
（一）疲劳因素
1.日间活动累积影响：若白天从事体力或脑力劳动强度较大，如长时间伏案工作、进行重体力劳作等，到下午时身体和大脑会因疲劳而出现头晕。这是因为持续的活动使能量消耗，肌肉和神经处于相对疲劳状态，血液循环可能也会有一定变化，导致脑部供血相对不足，从而引发头晕。例如长时间进行文字编辑工作的人群，下午易出现头晕，是由于大脑长时间处于紧张工作状态，耗氧增加，而身体疲劳使血液分配可能向肌肉等部位相对优先，造成脑部供血相对不足。不同年龄人群表现可能有差异，年轻人若长期熬夜、作息不规律，白天活动后下午也易因疲劳出现头晕；老年人本身身体机能有所下降，若日间活动稍多就更易因疲劳出现头晕情况。
2.睡眠因素：夜间睡眠质量不佳，如失眠、多梦、睡眠浅等，导致大脑未得到充分休息，到下午时也可能出现头晕。睡眠是大脑恢复能量和功能的重要时段，睡眠不足会影响脑部的正常代谢和神经调节。青少年若因学习压力等原因睡眠质量差，下午可能出现头晕；老年人睡眠本身相对较少且易受多种因素干扰，睡眠质量不好时下午头晕更常见。
（二）环境因素
1.气温与通风：下午气温较高且通风不良时，人体血管扩张，外周血液循环增加，脑部供血相对减少，从而引起头晕。比如在密闭、高温的工作环境或室内空间，到下午气温升高后，这种情况更易发生。不同性别在这方面可能无明显差异，但老年人对气温变化更敏感，在下午气温变化时更易因环境因素出现头晕。儿童则因体温调节能力相对较弱，在高温环境下午间也易受影响出现头晕。
2.体位变化：部分人下午因体位突然变化，如久坐后突然站起，可能出现短暂头晕，这是因为体位改变导致血压调节暂时失衡，脑部供血突然减少。年轻人若有久坐后突然起身的习惯，可能偶尔出现这种情况；老年人由于血管弹性下降，血压调节功能减弱，更易因体位变化出现下午头晕。
二、病理性因素
（一）心血管系统疾病
1.高血压：部分高血压患者血压波动，下午可能出现血压升高，从而引起头晕。高血压会使脑血管压力增高，影响脑部血液循环。不同年龄的高血压患者都可能出现这种情况，老年人本身高血压患病率高，若血压控制不稳定，下午血压升高时头晕更常见；年轻人若有高血压问题，生活不规律等情况也易导致下午血压波动出现头晕。
2.低血压：体质性低血压或某些疾病导致的低血压，下午时血液循环相对缓慢，脑部灌注不足，引起头晕。比如一些体质较弱的女性，可能存在体质性低血压，到下午时易出现头晕。老年人若因脱水、服用降压药物不当等原因出现低血压，下午也可能发生头晕。
3.心律失常：某些心律失常如早搏等，可能影响心脏的泵血功能，导致下午脑部供血异常，引发头晕。不同年龄人群都可能出现心律失常相关头晕，年轻人若因过度劳累、精神紧张等出现早搏等心律失常，下午可能有头晕表现；老年人本身心脏功能有所衰退，心律失常更易发生，下午也易因心律失常出现头晕。
（二）神经系统疾病
1.颈椎病：颈椎病变如椎间盘突出、骨质增生等，压迫椎动脉，影响脑部供血，下午颈部活动或长时间保持不良姿势后易出现头晕。长期伏案工作的人群，包括不同年龄，都易患颈椎病，下午颈部疲劳后头晕更明显；老年人颈椎退变严重，更易因颈椎病出现下午头晕。
2.脑供血不足：各种原因导致脑部血管狭窄、血液黏稠度增高等，引起脑供血不足，下午时脑部代谢需求相对增加，易出现头晕。例如高血脂患者，血液黏稠度高，下午时血液循环相对缓慢，易发生脑供血不足导致头晕；年轻人若有不良生活习惯，如长期吸烟、酗酒等，也可能出现脑供血不足，下午出现头晕。
（三）其他系统疾病
1.贫血：贫血患者血红蛋白含量减少，携带氧气能力下降，下午身体代谢相对活跃，脑部缺氧加重，出现头晕。不同年龄都可能贫血，女性在生理期等特殊时期易出现贫血，下午易头晕；老年人若有慢性疾病导致贫血，下午也常出现头晕。
2.糖尿病：糖尿病患者血糖波动，下午若血糖偏低，会出现头晕、心慌等症状；若血糖过高，血液渗透压改变，也可能引起头晕。糖尿病患者需注意血糖监测和控制，不同年龄的糖尿病患者下午都可能因血糖问题出现头晕，老年人由于身体调节功能较弱，血糖波动时头晕更易发生。
