蹲下站起头晕可由生理性和病理性因素及其他因素引起。生理性因素中体位性低血压因人体从蹲到站时血液回流及神经调节问题致血压短暂下降，血液重新分布相关因蹲下站起时下肢血液重新分布致脑部供血不足，老年人、女性特殊生理阶段及平时运动量少者更易出现；病理性因素中心血管疾病里心律失常、心力衰竭因影响心脏射血致脑部供血不足，神经系统疾病中脑动脉硬化、颈椎病因血管或椎动脉受影响致脑部供血不足，中老年人、长期伏案等人群易出现；其他因素中贫血因血液携氧能力下降、低血糖因脑部能量供应不足，女性特殊时期、儿童、糖尿病患者、老年人等易出现蹲下站起头晕情况。
一、生理性因素
（一）体位性低血压
1.发生机制：人体从蹲下姿势快速转变为站立姿势时，下肢血管内的血液由于重力作用，难以迅速回流到心脏，导致心脏输出的血量减少，进而引起血压短暂性下降。对于正常人来说，身体会通过神经调节等机制较快地进行代偿，但如果神经调节功能相对较弱，就会出现头晕症状。一般健康人群在正常情况下能较快适应这种体位变化，但如果身体处于脱水状态（如大量出汗、腹泻等导致血容量不足）、长时间站立后突然蹲下再站起，或者本身自主神经功能调节能力稍差时，更容易出现这种情况。例如，一项研究发现，在脱水状态下，人体体位性血压变化更为明显，发生头晕等不适的概率增加。
2.人群差异：老年人由于血管弹性下降，自主神经调节功能也有所减退，相对年轻人更易出现体位性低血压相关的蹲下站起来头晕情况。女性在月经周期、妊娠期等特殊生理阶段，血容量等情况会发生变化，也可能增加体位性低血压的发生风险。
（二）血液重新分布相关
1.机制：蹲下时，下肢肌肉处于压缩状态，血液在下肢蓄积，当站起时，下肢肌肉突然放松，血液需要重新分布到全身，这个过程中可能会导致脑部短暂性供血不足，从而引起头晕。这种情况在平时缺乏运动、肌肉力量相对较弱的人群中可能更为明显，因为肌肉对血液回流的辅助作用较差。比如，长期久坐不动的人，下肢肌肉对血液回流的泵作用减弱，站起时血液重新分布的过程会受到影响，更容易出现头晕。
2.人群差异：年轻人如果平时运动量少，也可能出现这种情况；而对于一些患有肌肉疾病的人群，如肌营养不良患者，由于肌肉本身功能异常，这种血液重新分布导致的头晕可能会更严重。
二、病理性因素
（一）心血管疾病
1.心律失常
发生机制：某些心律失常，如阵发性室上性心动过速、房室传导阻滞等，会影响心脏的正常射血功能。当蹲下站起时，身体对血液供应的需求突然增加，而心律失常导致心脏不能有效地泵血，使脑部供血不足，从而引起头晕。例如，房室传导阻滞会使心脏的激动传导出现异常，影响心脏的收缩节律和频率，进而影响血液循环。
人群差异：老年人本身心血管系统退行性变，更容易出现心律失常相关问题。有心血管疾病病史的人群，如曾患心肌梗死、心肌病等，出现心律失常导致蹲下站起头晕的风险更高。
2.心力衰竭
发生机制：心力衰竭患者心脏的泵血功能减弱，即使在静息状态下心脏功能已经受损，当蹲下站起时，身体需要更多的血液供应，心脏无法满足这种需求，导致脑部血液灌注不足，引起头晕。心力衰竭患者的心脏射血分数降低，心脏排出的血量不能满足身体各器官的需要。
人群差异：老年心力衰竭患者由于基础心脏功能较差，且常合并其他基础疾病，蹲下站起头晕的发生率相对较高。有长期高血压、冠心病等基础疾病逐渐发展为心力衰竭的人群，在病情进展过程中可能会出现这种症状。
（二）神经系统疾病
1.脑动脉硬化
发生机制：脑动脉硬化会使脑血管管腔狭窄，血管弹性减退，当蹲下站起时，脑部血液供应的自身调节能力下降，容易出现脑部供血不足，导致头晕。脑动脉硬化会影响脑部的血液循环，使脑部对血流变化的适应能力降低。
人群差异：中老年人是脑动脉硬化的高发人群，尤其是有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的中老年人，由于这些基础疾病会加速脑动脉硬化的进程，所以更容易出现因脑动脉硬化导致的蹲下站起头晕。
2.颈椎病
发生机制：颈椎病可能会压迫椎动脉，当颈部姿势改变（如蹲下站起时颈部位置变化）时，椎动脉受压加重，导致脑部供血不足，引起头晕。椎动脉是脑部供血的重要血管之一，颈椎病导致其受压会影响脑部血液供应。
人群差异：长期伏案工作、颈部姿势不良的人群，如办公室职员、长期使用电子设备的人，更容易患颈椎病，进而出现因颈椎病导致的蹲下站起头晕。女性在孕期和更年期由于身体激素变化等因素，颈部肌肉等组织可能会发生一些变化，也可能增加颈椎病的发生风险，从而出现相关头晕症状。
三、其他因素
（一）贫血
1.发生机制：贫血患者血液中红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，血液携带氧气的能力下降。蹲下站起时，脑部对氧气的需求增加，而贫血导致血液供氧不足，从而引起头晕。例如，缺铁性贫血患者由于铁缺乏，影响血红蛋白的合成，导致血液携氧能力下降。
2.人群差异：女性在月经周期、妊娠期等特殊时期，由于铁的流失或需求增加，更容易发生贫血。儿童如果存在营养不良等情况，也可能出现贫血，进而在蹲下站起时出现头晕。婴幼儿贫血可能与喂养不当等因素有关，学龄儿童贫血可能与挑食、偏食等导致营养摄入不足有关。
（二）低血糖
1.发生机制：当人体血糖水平较低时，脑部能量供应不足。蹲下站起时，身体代谢增加，对能量的需求进一步提高，低血糖会加重脑部能量供应的不足，从而引起头晕。例如，糖尿病患者如果降糖药物使用不当，或者长时间未进食，容易出现低血糖。
2.人群差异：糖尿病患者需要密切关注血糖变化，尤其是使用胰岛素或某些降糖药物的患者，在用药后未及时进食等情况下容易发生低血糖。老年人由于身体代谢调节功能相对较弱，发生低血糖时症状可能不典型，但蹲下站起时也可能出现头晕等表现。儿童如果长时间玩耍、运动量过大而未及时补充能量，也可能出现低血糖相关的蹲下站起头晕。
