发生脑卒中危险因素有哪些

来源:民福康

脑卒中受多种因素影响,高血压可致脑血管玻璃样变、粥样硬化等引发脑出血或脑梗死;糖尿病使代谢紊乱、血管内皮损伤等增加脑梗死和脑出血风险;高脂血症致脂质沉积、斑块破裂形成血栓引发脑梗死;吸烟损害血管内皮、促使血小板聚集等增加风险;酗酒使血压升高、血脂异常等增加风险;肥胖致胰岛素抵抗、血压升高等促进动脉粥样硬化;缺乏运动引发体重增加、代谢紊乱等增加风险;心房颤动致心房内血液淤积形成血栓堵塞脑血管,其风险随年龄等因素变化且与其他疾病叠加。

一、高血压

1.相关机制:高血压是脑卒中重要危险因素之一,长期高血压会使脑血管发生玻璃样变、纤维素样坏死,甚至形成微动脉瘤,当血压骤然升高时,微动脉瘤破裂可引起脑出血;同时,高血压还可促使脑动脉粥样硬化的发生和发展,动脉粥样硬化斑块破裂、溃疡,血小板、纤维素等聚集形成血栓,或斑块内出血使血管腔狭窄甚至闭塞,导致脑梗死。

2.年龄性别影响:任何年龄、性别人群高血压都可能引发脑卒中,一般随着年龄增长,血管弹性下降,高血压对血管的损伤更易导致脑卒中发生,男性和女性在高血压相关脑卒中风险上无显著本质差异,但老年人群中高血压患者脑卒中风险更高。

3.生活方式关联:高盐饮食会升高血压,增加脑卒中风险;长期大量饮酒可使血压升高,还会损害血管内皮功能,促进动脉粥样硬化形成;缺乏运动的生活方式会导致体重增加,进而加重高血压,增加脑卒中发生几率。

4.病史相关:本身有高血压病史的人群,若血压控制不佳,脑卒中风险明显高于血压控制良好者,且若有长期高血压病史未得到有效管理,会加速脑血管病变进程。

二、糖尿病

1.相关机制:糖尿病患者体内血糖长期升高,会引起多元醇途径激活、蛋白激酶C活化等一系列代谢紊乱,导致血管内皮损伤,促进动脉粥样硬化形成,使脑血管发生病变,增加脑梗死和脑出血的发生风险。高血糖还会使血液黏稠度增加,血流缓慢,易形成血栓。

2.年龄性别影响:各年龄、性别糖尿病患者均可能因血糖控制不佳引发脑卒中,相对而言,老年糖尿病患者由于血管本身存在一定程度的退行性变,加之高血糖对血管的长期损害,脑卒中风险更高,性别间无显著特定差异,但女性糖尿病患者在妊娠等特殊时期若血糖控制不好,也会增加脑卒中风险。

3.生活方式关联:糖尿病患者若饮食控制不佳,摄入过多高糖、高脂食物,会进一步升高血糖,加重病情,增加脑卒中风险;缺乏运动也会影响血糖代谢,导致血糖难以控制,同时不利于血管健康。

4.病史相关:糖尿病病史越长,血糖控制越不理想,发生脑卒中的风险越高,若同时合并其他如高血压等疾病,脑卒中风险会进一步叠加。

三、高脂血症

1.相关机制:高脂血症尤其是高胆固醇血症,会使血液中脂质沉积在血管内皮下,逐渐形成动脉粥样硬化斑块,导致血管管腔狭窄,血流减少,当斑块破裂时易形成血栓,引发脑梗死;同时,血脂异常还可能影响血液流变学,使血液黏稠度增加,促进血栓形成。

2.年龄性别影响:各个年龄段人群高脂血症都可能导致脑卒中,随着年龄增长,血管弹性下降,脂质更容易在血管壁沉积,老年人群中高脂血症相关脑卒中风险较高,性别方面,男性和女性在高脂血症引发脑卒中风险上无明显本质区别,但绝经后女性由于雌激素水平下降,血脂代谢可能发生变化,增加高脂血症相关脑卒中风险。

3.生活方式关联:长期高脂饮食会直接导致血脂升高,增加脑卒中风险;缺乏运动不利于脂质代谢,会使血脂在体内堆积;吸烟等不良生活方式也会损害血管内皮,促进动脉粥样硬化,加重高脂血症对脑血管的影响。

4.病史相关:高脂血症病史较长且未得到有效控制的患者,动脉粥样硬化程度往往较重,脑卒中发生风险显著增加。

四、吸烟

1.相关机制:烟草中的尼古丁等有害物质会使血管收缩、血压升高,损害血管内皮细胞,促使血小板聚集,增加血液黏稠度,还会引起血脂代谢紊乱,加速动脉粥样硬化的形成,从而增加脑卒中的发生风险。

2.年龄性别影响:任何年龄、性别吸烟人群都受其危害,青少年开始吸烟会影响血管的正常发育,增加成年后脑卒中风险,男性和女性吸烟引发脑卒中风险无本质差异,但女性在孕期吸烟对自身和胎儿血管都有不良影响,增加妊娠期相关脑卒中风险及胎儿未来脑卒中潜在风险。

3.生活方式关联:吸烟与其他不良生活方式如酗酒等并存时,对脑血管的损害会叠加,进一步升高脑卒中风险。

4.病史相关:本身有血管病变基础的吸烟者,如已有动脉硬化等情况,吸烟会加速病情进展,显著提高脑卒中发生几率。

五、酗酒

1.相关机制:大量饮酒可使血压升高,乙醇还会直接损害肝细胞,影响脂质代谢,导致血脂异常,同时乙醇会使血液凝固性增加,促进血栓形成,这些因素共同作用增加了脑卒中的发生风险,急性大量饮酒还可能引起脑血管破裂出血。

2.年龄性别影响:各年龄人群酗酒都有风险,青少年酗酒影响身体发育和血管功能,老年人群酗酒对已衰退的血管损害更严重,性别方面,女性对酒精的代谢能力相对较弱,同等量饮酒下女性受酒精对脑血管损害更明显,发生脑卒中风险更高。

3.生活方式关联:酗酒若伴随高盐、高脂饮食等其他不良生活方式,会进一步加重对脑血管的损伤,使脑卒中风险大幅上升。

4.病史相关:有高血压、心脏病等基础病史的酗酒者,脑卒中风险远高于无酗酒习惯的同类患者,酒精会加重基础病对脑血管的不良影响。

六、肥胖

1.相关机制:肥胖患者往往存在胰岛素抵抗,易引发高血糖、高血脂,同时肥胖会使血容量增加、心脏负担加重,导致血压升高,这些因素共同促进动脉粥样硬化形成,增加脑卒中风险,肥胖还与睡眠呼吸暂停综合征相关,睡眠呼吸暂停会进一步影响脑的血液供应,增加脑卒中发生几率。

2.年龄性别影响:各年龄肥胖人群均有风险,儿童青少年肥胖会影响生长发育过程中的血管健康,增加成年后脑卒中隐患,女性在更年期等特殊时期由于代谢变化,肥胖相关脑卒中风险可能相对更易升高,但总体而言不同性别肥胖引发脑卒中风险无本质差异,只是不同阶段受影响程度有别。

3.生活方式关联:肥胖者通常伴随缺乏运动、高脂高糖饮食等生活方式,这些因素相互作用,加重肥胖对脑血管的损害,导致脑卒中风险大增。

4.病史相关:本身有肥胖相关代谢性疾病如糖尿病等的患者,脑卒中风险显著高于单纯肥胖者,肥胖加剧了基础病对脑血管的不良影响。

七、缺乏运动

1.相关机制:缺乏运动可导致体重增加,引发肥胖,进而引起血压升高、血脂异常、血糖代谢紊乱等,同时缺乏运动还会使血管弹性下降,血液流速减慢,增加血栓形成风险,这些都不利于脑血管健康,增加脑卒中发生几率。

2.年龄性别影响:各年龄、性别人群缺乏运动都有风险,儿童青少年缺乏运动影响身体正常发育和心肺功能,降低血管适应能力,成年后易出现上述不利于脑血管的情况,老年人群缺乏运动使血管功能进一步衰退,增加脑卒中风险,性别间无显著特定差异,但女性在产后等特殊时期缺乏运动恢复,脑血管健康受影响更明显。

3.生活方式关联:缺乏运动若与其他不良生活方式如吸烟、酗酒等并存,对脑血管的损害会显著叠加,大幅提高脑卒中风险。

4.病史相关:有脑血管病家族史或已有轻微血管病变的缺乏运动者,脑卒中风险比正常运动人群高很多,缺乏运动加重了潜在血管病变的进展。

八、心房颤动

1.相关机制:心房颤动时心房失去有效的收缩功能,血液在心房内淤积,易形成血栓,当血栓脱落随血液循环进入脑血管时,会堵塞脑血管,引起脑梗死。据统计,心房颤动患者发生脑卒中的风险比无心房颤动者高5倍-7倍。

2.年龄性别影响:随着年龄增长,心房颤动的发生率升高,老年人群中心房颤动相关脑卒中风险更高,性别方面,男性和女性在心房颤动引发脑卒中风险上无本质差异,但老年女性心房颤动患者若合并其他如高血压等疾病,脑卒中风险进一步增加。

3.病史相关:本身有心房颤动病史且未得到有效控制的患者,脑卒中风险极高,若同时合并高血压、糖尿病等疾病,脑卒中风险会显著叠加。特殊人群如老年人,本身血管弹性差,心房颤动导致的血栓更易堵塞脑血管,且恢复能力相对较弱,更需重视心房颤动的控制以降低脑卒中风险。

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脑卒中
脑卒中是指多种原因导致脑血管受损,出现进展迅速的脑缺血及脑出血性疾病。
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脑卒中的早期症状识别?
吴娜 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
一般来说,脑卒中的早期症状识别通常采用120评分法,一是指患者一张嘴出现口角歪斜症状;二是指患者伸两只胳膊,一只胳膊下降,一只肢体无力;聆是指聆听患者的语言,观察患者是否存在讲话不清楚的表现。一旦出现120的表现,则考虑患者可能出现了早期的中风症状,需及时到医院进行就诊。
脑卒中的预防措施?
曹玺 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
脑卒中的预防措施如下:1、调整生活方式:清淡饮食,避免食用高脂肪、高糖的食物,戒烟限酒,规律作息,避免熬夜,积极参加体育锻炼;2、控制高血压:按时服用降压药,将血压控制在130/80mmHg以下,定期监测血压;3、控制高血脂:如调整饮食后血脂控制不理想,应及时使用他汀类降脂药进行治疗。中医对于血脂的
脑卒中的前兆?
支忠继 主任医师
河北医科大学第三医院 三甲
脑卒中的前兆主要表现为肢体受限、头角歪斜、言语不清以及突发性身体抽搐等表现。严重可能会伴随呕吐、昏迷症状。建议病人可以当地正规医院找内分泌科的医生进行详细检查,然后针对病因进行治疗。病人可能还会有言语障碍、视力障碍、意识障碍,就是不能说话,大脑提供供血不足,突然会表现出视物模糊,几秒后可能会自行恢复
脑卒中的高危因素?
蒋同伯 副主任医师
淮安市中医院 三甲
脑卒中的高危因素一般包括以下几种,首先是常见的心脑血管病变,包括但不限于高血压、糖尿病、高血脂症以及心房颤动等,都可能会对患者颅脑内的血液供给造成一定的影响,进而加大患脑卒中的风险。除此之外,不良的生活习惯和饮食习惯,比如过食肥厚油腻的食物、经常抽烟酗酒、过度挑食、饮食结构过于单一、体力活动过少、长
脑中风后遗症需要多久才恢复?
远庚 副主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
脑中风后遗症的恢复时间因人而异,与患者后遗症的严重程度、是否进行康复训练等因素有关。若患者后遗症病情较轻,且在专业医生的指导下长期坚持康复训练,通常在一年到两年左右可以恢复;若是后遗症病情较重,且未坚持做康复训练,患者后遗症恢复所需时间需延长。患者在平时还应规律饮食,注意营养物质的均衡摄入,适当做运
脑中风初期症状有哪些?
远庚 副主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
脑中风初期患者一般会出现短暂性的四肢无力、单侧肢体麻木、口角歪斜、言语不清、视物模糊、恶心、呕吐、头痛、意识障碍、肢体瘫痪等症状。部分患者会出现舌无力、眩晕、眼球震颤、共济失调、记忆障碍、视野部分缺失等症状。出现头晕症状的患者可到医院做颅脑CT、颅脑核磁共振成像、脑血管造影等检查,可明确是否患有脑中
脑卒中病人的饮食指导?
蒋同伯 副主任医师
淮安市中医院 三甲
脑卒中患者在日常饮食上要注意做到合理改善饮食的结构,定时三餐,并且膳食要保证营养物质的均衡,可以适当多吃一些富含维生素、微量元素等营养物质的食物,比如樱桃、猕猴桃、草莓、甘蓝、油麦菜、菠菜等新鲜的蔬菜水果,还有鱼虾、鸡蛋、奶类等含有优质高蛋白的食物,尽量保证饮食清淡。忌食过于油腻、辛辣、高胆固醇、高
脑卒中的中医康复治疗方法?
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
脑卒中的中医康复有哪些可以做的工作?首先就是要有中药的介入,中药可以辩证论治,辩明你的体质看看是有哪些原因导致的你可以出现脑卒中,出现脑梗,甚至脑出血,不同的病因就有不同的治疗,而且这种治疗在表面上看,不同的患者可能会有明显的不同。像这一位患者可能需要补气,大剂量地补气,那一位患者可能需要温养,需要
什么是脑卒中最常见的可控危险因素?
吴娜 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
脑卒中的可控危险因素有,一、是高血压是公认最重要和独立的脑中危险因素。二、心脏病,如心脏瓣膜病冠心病新。心肌梗死等。三、糖尿病是缺血性脑卒中的独立危险因素。四、是短暂性脑缺血发作,或者是卒中史,约20%脑梗死患者,约30%的完全型卒中患者有短暂性脑缺血病史,五、是高脂血症,六、眼底脉硬化,七、吸烟,
脑卒中与脑梗塞的区别?
吴娜 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
脑卒中包括了脑梗塞,脑梗塞是脑卒中的一种最多见的类型,脑卒中除了脑梗塞之外,还有一些其它的疾病,比如出血性卒中,而出血性卒中又包括了脑出血和蛛网膜下腔出血,临床症状无法完美地区分脑梗塞和其它类型的脑卒中,及时地影像学的检查可以提供更为重要和准确的诊断信息。从发病机制上来说,缺血性卒中也就是脑梗死和出
脑卒中和脑梗塞的区别
郭力军 主任医师
内蒙古国际蒙医医院 三甲
脑卒中是脑中风的学名,脑中风包括缺血性卒中和出血性中风。缺血性中风主要是脑动脉硬化性血栓性脑梗塞,出血性中风主要为脑出血。我脑卒中和脑梗塞的区别较多:一、年龄。二、发病。三、起病速度。四、症状。五、神经体征。六、辅助检查。所以如果患者出现此类症状,需要及时就诊治疗,以免病情发展严重。
脑卒中怎么筛查
张志辰 副主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
脑卒中筛查首先进行病史询问,包括血压、血糖、血脂以及其他疾病。对于存在高危诱发因素的患者,建议行脑部CT检查和心电图检查,观察有无器质性的改变和血管堵塞等情况。建议此类患者保持轻松愉快的心情,避免吸烟和饮酒,存在慢性疾病的患者需要按时服用药物。
如何进行脑卒中康复的肌肉训练
伍少玲 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
脑卒中康复的肌肉训练主要是根据患者的肌张力与肌力的情况来制定治疗方案的,早期肌张力低时,主要是用比较强的刺激,来促进肌张力的升高,来维持肌肉的血液循环,跟正常体位的摆放。随着患者到了恢复期,如果肌肉肌张力逐渐升高,会用稍微轻柔的手法来降低肌肉的张力,还有促进肌肉力量的恢复,主要是包括神经发育疗法、电刺激、主动训练、悬吊治疗以及减重训练等方
脑卒中后遗症注意事项
卫建华 副主任医师
淮安市中医院 三甲
脑卒中以后,百分之六、七十患者经过治疗后生活可以自理。但是仍然有相当比例人群会留下不同程度后遗症,比如生活自理能力下降,独立吃饭、洗漱等出现问题。那么脑卒中后遗症注意事项,主要有以下几方面。第一、科学持之以恒的规范性锻炼,特别是家庭锻炼过程中,一定要在医生指导下去完成自己相应的功能锻炼。第二、锻炼过程中,需要注意预防跌倒,因为这类病人很容
脑卒中后遗症康复治疗
卫建华 副主任医师
淮安市中医院 三甲
一般来说,脑血管病发病比较迅速,在神经内科治疗结束以后,可转到康复科或者在家庭做一些康复治疗。在医院里面做康复治疗,治疗师会根据患者出现的认知功能障碍以及言语、吞咽功能障碍、肢体运动功能障碍,做相应的一些手法治疗、物理治疗以及针灸、药物治疗等。另外,在家庭以及社区中,也可以做一些康复。比如可以借助小区里的设备进行康复训练,也可以在小区里面
脑卒中后遗症都有哪些
卫建华 副主任医师
淮安市中医院 三甲
脑卒中后遗症有很多,最常见的就是认知功能障碍、智力减退、反应迟缓、计算力下降、个人交往能力下降。同时,也会出现吞咽功能障碍、说话啰嗦、说不清楚、表达困难、听不懂别人说话,并且在吃饭喝水时容易出现呛咳。另外,还有一种比较常见的功能障碍就是运动功能障碍,比如偏瘫,肢体偏侧无力,尤其是手不能出现一些功能恢复。少部分患者可以遗留情绪功能障碍、性功
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