小孩感冒可尝试开天门、推坎宫、清肺经、揉膻中等推拿方法。
1.开天门
用双手拇指指腹,自小儿眉心交替向上直推至发际,推50-100次,能疏风解表、醒脑安神,缓解感冒引起的头痛、发热。
2.推坎宫
以双手拇指指腹,自小儿眉头沿眉向眉梢分推,推50-100次,可疏风解表、调节阴阳,改善感冒时的鼻塞、流涕。
3.清肺经
在无名指螺纹面,从指根向指尖直推,推100-300次,能宣肺清热、疏风解表,减轻咳嗽、发热症状。
4.揉膻中
用中指指端按揉小儿两乳头连线中点处,揉100-300次,可宽胸理气、止咳化痰,缓解感冒导致的咳嗽、气喘。