肾虚的征兆主要包括腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能异常、精神疲乏、尿频清长等。
1.腰膝酸软
中医认为腰为肾之府,肾主骨生髓。肾虚时,腰部失去肾的滋养,会出现腰膝酸软、疼痛无力等症状,尤其是在劳累后加重。
2.头晕耳鸣
肾开窍于耳,脑为髓之海,肾精不足不能上充于脑和耳,可导致头晕、耳鸣、听力下降等症状,影响患者的日常生活和工作。
3.性功能异常
肾主生殖,肾虚可影响性功能。男性可能出现阳痿、早泄、遗精、不育等问题。
4.精神疲乏
肾精亏虚,不能滋养全身,会导致精神萎靡、乏力、嗜睡、记忆力减退等症状,患者常感到身体虚弱,提不起精神。
5.尿频清长
肾具有固摄尿液的作用,肾虚时固摄功能失常,可出现尿频、尿急、夜尿增多,且尿液清长等症状。