眼部经络不通可能导致黑眼圈。
眼部经络是气血运行的通道,若经络不通,气血瘀滞,眼周血液循环会变差,血液濡养功能欠佳,导致血脉瘀滞。眼周皮肤娇嫩且薄,长时间代谢慢会使色素沉淀,进而形成黑眼圈。眼部经络不通除导致黑眼圈外,还可能伴随其他症状,如视物模糊、眼干涩、眼胀痛、畏光流泪、眼睑跳动等。这些症状与气血运行不畅、眼部得不到充足滋养有关。
为改善眼部经络不通和黑眼圈,可通过热敷眼周、做眼保健操或针灸、按摩眼周穴位(如四白穴、太阳穴、鱼腰穴等)来促进气血运行;保持规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠;饮食上适当食用枸杞、菊花、决明子等具有明目功效的食物;保持心情舒畅,避免情绪波动过大。若黑眼圈症状持续不缓解或加重,应及时就医检查,明确病因后对症治疗。