肾阳虚的症状有腰膝酸软、畏寒肢冷、精神不振、性功能减退、面色苍白等,肾阴虚的症状有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、盗汗、口干咽燥、舌红少苔等。
一.肾阳虚
1.腰膝酸软
腰部和膝部感到酸软无力。
2.畏寒肢冷
手脚发凉,尤其在寒冷环境下更为明显。
3.精神不振
容易疲劳,精神不振,缺乏活力。
4.性功能减退
男性可能出现阳痿、早泄等问题,女性可能出现月经不调、性冷淡等。
5.面色苍白
面色无华,口唇、指甲颜色淡白。
二.肾阴虚
1.腰膝酸软
腰部和膝部酸软无力,但程度较肾阳虚轻。
2.头晕耳鸣
经常感到头晕耳鸣,听力下降。
3.失眠多梦
睡眠质量差,多梦易醒。
4.五心烦热
手心、脚心发热,心胸烦热。
5.盗汗
入睡后出汗,醒来后汗止。
6.口干咽燥
口中干燥,咽喉疼痛。
7.舌红少苔
舌质红,舌苔少或无苔。