右肩膀疼痛中医的治疗方法包括针灸疗法、推拿按摩、中药内服、中药外敷等。
1.针灸疗法
选取肩髃、肩髎、肩贞（肩三针）等局部穴位，配合合谷、外关等远端穴位，通过针刺疏通经络、调和气血。若为寒湿型疼痛，可加灸法温经散寒；气滞血瘀型则用平补平泻手法，留针20-30分钟，每日或隔日1次。
2.推拿按摩
采用滚法、揉法放松肩部肌肉，重点按揉肩井、天宗穴；针对粘连性肩周炎，可运用关节松动术配合拔伸牵引，逐步恢复关节活动度。操作时需注意力度由轻到重，避免暴力损伤。
3.中药内服
风寒湿痹型用蠲痹汤加减（羌活、独活、桂枝等）；气滞血瘀型选身痛逐瘀汤（桃仁、红花、川芎等）；肝肾亏虚型服补肾壮筋汤（熟地、山茱萸、续断等），药物应遵医嘱使用。
4.中药外敷
遵医嘱将制川乌、草乌、乳香、没药等研末，用黄酒调敷患处，每日1次，每次4-6小时，可活血止痛。注意皮肤破损者禁用，过敏体质需先试敏。
