月经后乳房胀痛的原因为激素水平变化、情绪因素、生活方式、药物因素和乳腺增生等。
1.激素水平变化
月经周期中，女性体内的激素水平会发生波动。月经结束后，雌激素和孕激素水平可能仍未完全恢复到正常状态，这可能刺激乳腺组织，导致乳房胀痛。这种胀痛通常是生理性的，会随着激素水平的稳定而逐渐缓解。
2.情绪因素
长期的精神压力、焦虑、抑郁等不良情绪，可能影响神经内分泌系统的调节，导致激素分泌紊乱，从而引发月经后乳房胀痛。
3.生活方式
不规律的生活作息，如熬夜、过度劳累，以及不健康的饮食习惯，如高盐、高脂饮食等，都可能影响内分泌平衡，增加乳房胀痛的发生风险。
4.药物因素
某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响激素水平，导致月经后乳房胀痛。
5.乳腺增生
这是一种常见的乳腺良性疾病，与内分泌失调有关。乳腺组织在激素的刺激下过度增生和复旧不全，月经后可能出现乳房胀痛，疼痛程度和持续时间因人而异，部分患者还可能摸到乳房内的结节。
如果出现以上情况，应及时到医院乳腺科就诊，进行乳腺超声、钼靶等检查，以明确病因，排除乳腺疾病的可能。
