婴儿感冒鼻塞推拿手法包括开天门、推坎宫、揉太阳、揉迎香、黄蜂入洞、揉风池等。
1.开天门
用两手大拇指指腹从两眉中间向上直推至前发际,频率约每分钟200-300次,推50-100次。此手法能疏风解表、开窍醒脑,缓解感冒引起的头痛、鼻塞等症状。
2.推坎宫
两手大拇指指腹从眉头沿眉弓向眉梢分推,频率每分钟200-300次,推50-100次。可疏风解表、醒脑明目,对改善鼻塞、头痛有帮助。
3.揉太阳
用中指指端揉太阳穴,顺时针或逆时针方向均可,能疏风解表、清热明目,减轻感冒不适。
4.揉迎香
用食指或中指指端按揉鼻翼旁的迎香穴,迎香穴是治疗鼻塞的要穴,按揉此穴可有效改善鼻腔通气。
5.黄蜂入洞
用两食指指端在婴儿鼻孔下缘揉动,能发汗解表、通利鼻窍,对缓解鼻塞效果较好。
6.揉风池
用拇指和食指揉颈后两侧的风池穴,频率每分钟100-150次,揉1-3分钟。可疏风散寒、解表止痛,辅助治疗感冒。
推拿时应选择温暖、安静、舒适的环境,室温保持在25-28℃。若婴儿感冒症状严重,如发热超过38.5℃、咳嗽剧烈、精神萎靡等,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。