百会、风池、天柱、内关等穴位对脑供血不足有一定作用,但需由专业医生操作。
1.百会穴
位于头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线的中点处。百会穴是人体督脉上的重要穴位,与脑的功能密切相关。刺激百会穴可调节脑部气血运行,从现代医学角度看,可能通过影响脑血管的舒缩功能,改善脑部的血液供应。
2.风池穴
在项部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。风池穴是足少阳胆经与阳维脉的交会穴,刺激风池穴可以疏通头部经络气血。对脑供血不足患者,刺激风池穴有助于改善脑部的气血循环,减轻头晕、头痛等不适。
3.天柱穴
在项部,大筋(斜方肌)外缘之后发际凹陷中,约当后发际正中旁开1.3寸。天柱穴是足太阳膀胱经的穴位,刺激天柱穴能够疏通经络,促进头部气血运行。对于脑供血不足,刺激天柱穴可以改善颈部肌肉紧张对椎动脉的压迫,进而改善脑部血液供应。
4.内关穴
在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。内关穴是手厥阴心包经的穴位,具有宁心安神、理气止痛的功效。刺激内关穴对脑供血不足的改善作用可能与调节心脏功能、影响血液循环有关。