山楂菊花茶的功效与作用有消食健胃、清热解毒、降脂降压、清肝明目等。
1、消食健胃
山楂富含有机酸和解脂酶，能促进胃酸分泌和胃肠蠕动，帮助分解油腻食物，缓解腹胀、消化不良；菊花中的挥发油成分可舒缓胃肠道，减轻胃部不适。二者搭配能增强消化功能，改善食欲不振、食积等问题，尤其适合饭后饮用。
2、清热解毒
菊花性微寒，富含黄酮类和挥发油，能清除体内热毒，缓解咽喉肿痛、口腔溃疡、目赤肿痛等上火症状；山楂的酸性成分可促进代谢废物排出，辅助清热。二者结合对风热感冒、肝火旺盛有较好的调理作用。
3、降脂降压
山楂中的黄酮类和三萜类物质能抑制胆固醇合成，降低血清甘油三酯和低密度脂蛋白；菊花中的菊苷、绿原酸等成分可扩张血管、调节血压。长期饮用有助于预防动脉粥样硬化，辅助改善高血脂、高血压等心血管问题。
4、清肝明目
菊花富含维生素A和叶黄素，能保护视网膜，缓解长时间用眼导致的干涩、疲劳；山楂中的抗氧化成分可改善眼部微循环。二者搭配对肝火旺盛引起的目赤肿痛、视力模糊有缓解效果，适合电脑族或用眼过度人群。
需要注意，若饮用后出现持续腹泻、呕吐或过敏症状，需立即停饮并就医。特殊人群（如儿童、哺乳期女性、慢性病患者）饮用前建议咨询医生。
