肠胃神经官能症治疗需全面调整生活方式，包括规律作息、均衡易消化饮食、适度体育锻炼，针对症状选相应药物个体化用药，采用认知行为疗法等心理治疗，儿童优先非药物干预，孕妇用药谨慎权衡对胎儿影响，老年治疗密切监测耐受性保障安全。
一、一般治疗
需注重生活方式的全面调整，保持规律作息，保证每日充足且稳定的睡眠时间，避免因熬夜等不良作息打乱身体节律。饮食方面遵循均衡、易消化原则，严格避免摄入辛辣、油腻、刺激性食物以及咖啡、酒精等易刺激肠胃的饮品，依据自身肠胃耐受程度合理规划进食量，倡导少食多餐模式。同时，适度开展体育锻炼，像散步、瑜伽等，有助于促进肠胃蠕动、改善身心状态，但要避免过度劳累致使身体机能负担加重。
二、药物治疗
针对肠胃神经官能症的不同症状选用相应药物。若出现腹痛症状，可根据具体病情考量选用具有解痉作用的药物；若存在腹泻表现，可考虑运用相关止泻药物；对于便秘情况，可选择合适的通便药物。药物使用需秉持个体化原则，优先挑选不良反应相对较小的药物，且严格依据症状表现精准用药。
三、心理治疗
认知行为疗法为常用心理干预方式，借助引导患者识别并纠正负面思维模式与行为习惯，缓解因肠胃不适引发的焦虑、抑郁等情绪。对于病情较为复杂的患者，可结合心理疏导等手段，由专业心理医生实施针对性干预，助力患者构建正确应对机制，减轻心理压力对肠胃功能的不良影响。
四、特殊人群注意事项
儿童患者：优先采用非药物干预举措，例如调整饮食结构、开展温和运动等，坚决避免随意使用成人药物，以防因药物不适应造成机体损伤。
孕妇患者：治疗时需高度谨慎，药物选取要充分权衡对胎儿的影响，优先选择对胎儿无明显不良作用的治疗方式，如通过调整生活方式来缓解肠胃不适症状。
老年患者：因机体功能逐步衰退，治疗过程中要密切监测药物耐受性及可能出现的不良反应，治疗方案需着重保障安全性与舒适性，最大程度降低药物对老年机体的潜在危害。
