跖疣老是传染怎么办
保持足部清洁卫生每日用温水及温和肥皂清洗跖疣所在部位及周围皮肤后彻底擦干；避免直接接触传染严禁与他人共用拖鞋等个人物品且接触患处后及时清洁双手避免自体接种；增强自身免疫力通过均衡饮食、适度运动、规律作息来维持；一旦发现跖疣尽早至正规医疗机构采用科学治疗方法避免自行不科学处理；儿童需家长监督避免搔抓和共用物品出现疑似及时儿科就诊选安全治疗；孕妇发现跖疣需咨询多科医生谨慎选对胎儿无影响的治疗手段。
一、保持足部清洁卫生
每日用温水及温和肥皂清洗脚部，尤其需清洁跖疣所在部位及周围皮肤，清洗后务必彻底擦干脚部，尤其是趾间等易潮湿区域。潮湿环境利于人乳头瘤病毒（HPV）繁殖与传播，保持足部干燥可降低传染风险。
二、避免直接接触传染
1.不共用个人物品：严禁与他人共用拖鞋、毛巾、脚盆等，公共浴室、泳池等场所尽量穿着拖鞋，防止间接接触导致病毒传播。
2.避免手部接触后再触碰其他部位：若接触过跖疣患处，需及时清洁双手，避免用手触碰身体其他部位，以防病毒自体接种传染至其他部位形成新的疣体。
三、增强自身免疫力
1.均衡饮食：保证摄入富含维生素（如维生素C、B族维生素等）、蛋白质的食物，如新鲜蔬果、瘦肉、鱼类等，维持机体正常免疫功能。
2.适度运动：每周进行适量有氧运动，如快走、慢跑等，每次运动30分钟以上，有助于提升身体免疫力，增强对病毒的抵御能力。
3.规律作息：保证充足睡眠，成年人每日建议7~8小时睡眠，良好的作息可维持机体生理节律稳定，促进免疫系统正常运作。
四、及时规范治疗
一旦发现跖疣，应尽早至正规医疗机构就诊，采用科学治疗方法，如冷冻治疗（利用低温使疣体坏死脱落）、激光治疗（通过高能量激光烧灼疣体）等。避免自行采用不科学方法处理，如用刀片刮、撕扯疣体等，此类行为易导致病毒扩散，加重传染及病情。
五、特殊人群注意事项
1.儿童：家长需监督儿童避免搔抓跖疣患处，教育儿童不与他人共用私人物品，若儿童足部出现疑似跖疣表现，应及时带至儿科就诊，由专业医生评估处理，遵循儿科安全护理原则，优先考虑非药物或对儿童安全的治疗方式。
2.孕妇：孕期发现跖疣需谨慎选择治疗方案，应咨询妇产科及皮肤科医生，综合考虑胎儿安全，选择对孕期无不良影响的治疗手段，严格遵循医生建议进行处理，避免自行用药或采用可能影响胎儿的治疗方式。
