滑膜炎和半月板损伤的区别主要体现在多个方面，包括病变部位、病因、症状表现、影像学检查等。
1.病变部位
滑膜炎是关节滑膜的炎症，滑膜是覆盖关节内表面的结缔组织膜，负责分泌滑液润滑关节；半月板损伤则是膝关节内的纤维软骨结构（半月板）发生撕裂或磨损，半月板的作用是缓冲震荡、稳定关节。
2.病因
滑膜炎多由关节损伤、感染、自身免疫疾病（如类风湿关节炎）等引发，滑膜受刺激后充血水肿、分泌液增多；半月板损伤主要与急性外伤（如膝关节扭转）或慢性磨损（如长期负重、运动过度）有关，导致半月板结构破坏。
3.症状表现
滑膜炎以关节肿胀、疼痛为主，活动时疼痛加重，可伴关节积液，按压关节周围有广泛压痛，关节活动范围一般不受限或轻度受限；半月板损伤则表现为关节疼痛、弹响或卡顿感，屈伸时可能出现“卡住”现象，特定动作（如蹲起、上下楼梯）时疼痛明显，肿胀多为轻度且局限。
4.影像学检查
滑膜炎通过超声或MRI可见滑膜增厚、关节积液；半月板损伤在MRI上可清晰显示撕裂部位和程度，严重时关节镜检查可直接观察到损伤情况。
