手淫是否引发肾阴虚或肾阳虚与体质、频率相关，体质敏感及过度手淫者易耗伤阴液或阳气致相应阴虚或阳虚表现，不同年龄性别受影响有别，偶尔手淫一般不致，过度手淫可致阴阳失衡，出现症状应就医，青少年需正确引导，成年人群要适度维护健康。
肾阴虚相关情况
体质敏感及过度手淫者：若本身为肾阴相对不足的体质，且手淫频率较高，可能会耗伤肾阴。因为肾阴有滋养脏腑等作用，频繁手淫会使阴液耗损，从而出现肾阴虚的相关表现，如腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗等。例如一些研究表明，过度的性活动包括频繁手淫，会导致体内阴液过度消耗，当超过身体的自我调节能力时，就容易引发肾阴虚的证候。
不同年龄性别影响：对于青少年等正处于生长发育阶段的人群，若手淫不节制，由于此阶段身体阴精相对不足，更容易因手淫耗伤肾阴而出现肾阴虚表现。而成年男性或女性，若本身肾阴基础较弱，频繁手淫也易诱发肾阴虚。
肾阳虚相关情况
本身肾阳不足及过度手淫者：部分人本身肾阳亏虚，再加上频繁手淫，会进一步损伤肾阳。肾阳有温煦身体等作用，肾阳受损后，会出现畏寒怕冷、四肢冰凉、精神萎靡、腰膝冷痛、性欲减退等肾阳虚的表现。比如长期频繁手淫的人群中，有部分会出现肾阳不足的症状，这是因为手淫过度耗伤阳气，而本身肾阳不足者更易受影响。
不同年龄性别影响：老年人本身肾阳相对渐衰，若有手淫情况，更易加重肾阳亏虚。对于女性，若频繁手淫且本身肾阳不足，也可能出现肾阳虚的一系列表现，只是相对男性可能表现形式有所不同，但本质是肾阳受损。
需要注意的是，偶尔的手淫一般不会直接导致肾阴虚或肾阳虚，但过度手淫才可能引发机体阴阳失衡，出现相应的阴虚或阳虚表现。如果出现了疑似肾阴虚或肾阳虚的症状，应及时就医，由专业医生进行综合判断和诊治，同时要避免过度手淫，保持健康的生活方式。对于青少年，家长应给予正确的引导，帮助其树立正确的性观念，养成良好的生活习惯；对于成年人群，也要注意适度，维护自身的身体健康。
