婴儿肠绞痛缓解措施包括拍嗝与排气、调整喂养方式、物理缓解等。
1.拍嗝与排气
喂奶后竖抱宝宝,头靠家长肩部,轻拍背部至打出嗝,排出胃内空气;白天让宝宝多趴卧(如“飞机抱”姿势),或顺时针轻揉腹部,促进肠道气体排出,减少胀气。
2.调整喂养方式
母乳喂养时,确保宝宝含住整个乳晕,避免吸入过多空气;奶粉喂养需检查奶嘴孔大小,喂奶后及时拍嗝;少量多次喂奶,避免过度喂养加重肠道负担。
3.物理缓解
用温毛巾(约40℃)热敷宝宝腹部,或用热水袋隔着衣物敷10-15分钟,促进肠道蠕动;播放白噪音(如吹风机声、流水声)或轻摇婴儿车,通过安抚转移注意力,缓解哭闹。