孕中期出现假性宫缩通常是正常的生理现象,但需注意频率和强度变化。

假性宫缩是子宫肌肉的短暂、不规则收缩,多因胎儿活动、孕妇体位改变或情绪波动触发。孕中期子宫敏感性逐渐增加,这种无痛的、间歇性的紧缩感可能每天出现数次,持续数秒至半分钟即自行缓解。其本质是子宫为分娩进行的适应性训练,与真正的宫缩(规律、逐渐增强且伴随宫颈扩张)有本质区别。但若假性宫缩每小时超过4次,或伴随下腹坠胀、阴道出血、分泌物异常增多,需警惕先兆流产或宫内感染风险。
若孕妇在孕中期频繁感到腹部发紧发硬,尤其是伴随疼痛、见红或胎动减少,应立即停止活动并卧床休息。若症状未缓解或持续加重,需及时前往产科就诊,通过胎心监护、超声检查评估胎儿状况及宫颈长度,排除胎盘早剥、子宫过度刺激等病理情况。



