喝咖啡后心悸的原因包括：咖啡中的咖啡因可刺激心脏致心率加快，还有个体差异因素，如儿童青少年、老年人、部分生理期女性更敏感，长期烟酒、缺乏运动者及有心血管、消化系统病史者喝咖啡后更易心悸。
一、咖啡因的刺激作用
咖啡中含有咖啡因，这是导致喝咖啡后心悸的常见原因之一。咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，它可以刺激心脏，使心率加快。研究表明，一般健康成年人一次性摄入100-200毫克咖啡因（约相当于1-2杯普通咖啡），就可能出现心率加快的情况。对于本身就对咖啡因比较敏感的人，即使摄入较少的咖啡因也可能引发心悸。
二、个体差异因素
1.年龄方面：儿童和青少年对咖啡因的代谢能力与成年人不同，他们可能更敏感。例如，有研究发现，青少年饮用含咖啡因饮料后，相比成年人更容易出现心悸等心血管反应。老年人的身体机能衰退，对咖啡因的代谢速度减慢，所以老年人喝咖啡后更易因咖啡因在体内蓄积而出现心悸。
2.性别方面：有研究显示，部分女性在月经周期等特殊生理阶段对咖啡因更为敏感，喝咖啡后更易发生心悸。这可能与女性体内的激素变化等因素有关。
3.生活方式方面：长期大量饮酒、吸烟的人，其心血管系统已经受到一定程度的影响，喝咖啡时更容易出现心悸。而长期缺乏运动的人，心脏功能相对较弱，对咖啡因刺激的耐受性较差，也更易在喝咖啡后出现心悸症状。
4.病史方面：患有心血管疾病（如心律失常、冠心病等）的患者，心脏本身的功能和调节机制存在异常，喝咖啡后咖啡因对心脏的刺激可能会被放大，从而更容易出现心悸。例如，心律失常患者的心脏电活动本就不稳定，咖啡因的刺激可能打乱心脏的正常节律，导致心悸发作。患有消化系统疾病（如胃溃疡等）的患者，喝咖啡可能会刺激胃酸分泌，间接影响心血管系统，引发心悸。因为消化系统与心血管系统在神经调节等方面存在一定关联，胃酸分泌异常等情况可能通过神经反射影响心脏功能。
