心脏神经官能症有一定自愈可能，但受病情轻重、个体差异、生活方式调整情况等因素影响，病情重、心理调适差、不积极调整生活方式等则难自愈，需干预，不同人群如儿童、老年、男女等因自身特点自愈及需干预情况有别。
影响心脏神经官能症自愈的因素
病情轻重程度：如果病情较轻，患者心理状态调整较好，通过自身积极的生活方式调整等，有可能自愈。例如一些因近期生活压力短期增大出现轻度心脏神经官能症表现，如偶尔心悸、轻度胸闷，但生活方式调整后压力缓解，可能自愈。
个体差异：不同个体的身体素质、心理调适能力等存在差异。心理调适能力较强的人相对更有可能自愈。比如性格开朗、善于自我调节情绪的人，在面对心脏神经官能症相关症状时，通过自身对情绪和生活方式的调整，更有机会使病情缓解甚至自愈。
生活方式调整情况：如果患者能够积极调整生活方式，如保持规律作息、合理饮食、适度运动等，也有助于病情自愈。规律作息能让身体的生物钟正常运转，合理饮食提供身体所需营养维持正常生理功能，适度运动可以改善心肺功能和心理状态等，这些都对心脏神经官能症的恢复有帮助。
不能自愈的情况及应对
如果病情较重，患者心理调适能力差，不积极调整生活方式等，一般难以自愈，需要进行干预。比如症状严重影响日常生活，出现频繁心悸、明显胸闷不适、睡眠严重受影响等情况时，通常需要进行心理疏导等干预措施，必要时可能需要结合药物等其他治疗手段来缓解症状。
对于儿童患者，由于其心理发育尚不完善，家长需要更加关注，若儿童出现类似心脏神经官能症的表现，如说自己心前区不适等，家长要及时带其就医评估，因为儿童自身调节能力相对较弱，更需要家长协助进行生活方式调整和必要的医疗干预；对于老年患者，身体各机能相对衰退，心理调适相对更困难，自愈的可能性相对更低，更需要积极干预，包括心理疏导以及根据具体症状进行相应的对症处理等。女性患者在激素水平变化等因素影响下，相对男性可能更易出现心理状态波动影响心脏神经官能症的恢复，需要更加注重心理情绪的调节；男性患者若生活方式不健康，如长期大量吸烟、酗酒等，也会影响病情恢复，需要改善生活方式。
