收缩压130mmHg、舒张压100mmHg属不正常血压，分成年人、老年人、儿童及青少年等不同人群情况，需从饮食、运动、体重管理等生活方式调整并及时就医评估，明确是原发性还是继发性高血压后制定个性化治疗方案。
一、血压数值分析
收缩压130mmHg，舒张压100mmHg，这种血压情况不正常。正常血压范围一般定义为收缩压90-139mmHg且舒张压60-89mmHg，该情况属于舒张压升高，收缩压处于正常高值范围。
二、不同人群的情况及影响
成年人：对于成年人来说，舒张压100mmHg已达到高血压二级的范围（舒张压90-99mmHg为高血压二级）。长期处于这种血压状态可能会增加心脑血管疾病的风险，如引发冠心病、脑卒中等。如果是平时没有高血压病史的成年人出现这种情况，需要进一步排查是原发性高血压还是继发性高血压。原发性高血压可能与遗传、生活方式等多种因素有关，比如长期高盐饮食、缺乏运动、长期精神紧张等；继发性高血压可能由肾脏疾病、内分泌疾病等引起。
老年人：老年人的血管弹性较差，这种血压情况可能会对心脏、肾脏等重要脏器的灌注产生影响。老年人本身可能合并有其他慢性疾病，如糖尿病、高血脂等，血压异常会进一步加重这些疾病对脏器的损害，增加心脑血管事件的发生概率。需要更加谨慎地监测血压，并且在生活方式调整和可能的治疗方面要综合考虑老年人的身体耐受性。
儿童及青少年：儿童和青少年出现这种血压情况相对较少见，但也可能与某些先天性疾病、内分泌紊乱等有关。如果是儿童出现这种异常血压，需要详细检查排除继发性因素，因为儿童的血压调节机制与成人有所不同，任何异常都可能对其生长发育产生潜在影响。
三、应对建议
生活方式调整
饮食方面：对于所有人群，都应采取低盐饮食，每日盐摄入量应控制在6g以下。增加蔬菜水果的摄入，保证足够的钾、镁等元素的摄取。减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、油炸食品等。
运动方面：根据自身情况进行适度运动，成年人可以每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等；儿童和青少年也应保证充足的户外活动时间，每天至少1小时的中等强度运动。
体重管理：保持合理体重，体质指数（BMI）应控制在18.5-23.9kg/m2之间。对于超重或肥胖的人群，需要通过饮食控制和运动来减轻体重。
就医评估：出现这种血压情况应及时就医，医生可能会进一步完善相关检查，如血常规、肾功能、肾上腺CT等，以明确是原发性还是继发性高血压，然后根据具体情况制定个性化的治疗方案。如果是原发性高血压，可能需要在生活方式调整的基础上考虑药物治疗；如果是继发性高血压，则需要针对原发疾病进行治疗。
