40岁正常血压范围是收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。
1.收缩压
收缩压是指心脏收缩时,血液对血管壁的压力。正常收缩压范围为90-139mmHg。随着年龄增长,血管弹性逐渐下降,血管壁变硬,收缩压会逐渐升高。如果收缩压超过140mmHg,就被诊断为高血压。
2.舒张压
舒张压是指心脏舒张时,血管壁所承受的压力。正常舒张压范围为60-89mmHg。舒张压的升高与年龄增长相关,但通常不如收缩压明显。如果舒张压超过90mmHg,也被视为高血压。
测量血压时,需要选择合适的血压计,并在安静、放松的状态下测量。测量前应避免剧烈运动、吸烟、饮酒等。测量时,手臂应与心脏处于同一水平线上,测量次数应不少于2次,取平均值作为测量结果。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文